عزيزي القارئ، هل تعاني منذ الصغر سيلان الأنف واحمرار العينين وحساسيتهما؟ هل بحثت كثيرًا عن علاج حساسية الجيوب الأنفية لكن دون جدوى؟
لا داعي للقلق يا عزيزي ففي هذا المقال، سنتحدث عن أسباب حساسية الجيوب الأنفية، وأعراضها، وطرق علاجها، فابق معنا.
ما هي حساسية الجيوب الأنفية؟
ربما سمعت أحدهم يخبرك بأن لديك حساسية بالأنف، وآخر يجزم بأنه التهاب في الجيوب الأنفية، وربما شعرت بالتباس الأمر عليك.
أوضح لك الأمر هنا في بساطة.
تعرف حساسية الأنف كذلك باسم حمى الكلأ، وتحدث عادة نتيجة رد فعل جهازك المناعي تجاه بعض مسببات الحساسية الداخلية أو الخارجية، أما التهاب الجيوب الأنفية فيحدث نتيجة عدوى تصيب ممرات الجيوب الأنفية.
أعرف حجم معاناتك يا عزيزي، ومدى تأثير تلك الأعراض في أدائك في العمل وكل نشاطات حياتك.
لكن ما هي تلك الأعراض التي تنغص حياتك؟
أعراض حساسية الأنف
تختلف الأعراض في شدتها من شخص لآخر، ولكن نتفق جميعها بأنها تتكرر بشكل موسمي، فمنها:
- سيلان الأنف واحتقانه ويعد من أشهر الأعراض التي تؤثر على جودة حياة المصاب بشكل ملحوظ.
- دموع وحكة واحمرار في العين.
- العُطاس المتكرر على مدار اليوم والسعال وعدم القدرة على الشم بشكل طبيعي.
- الشعور بحكة في الأنف وسقف الفم.
- انتفاخ الجلد أسفل العين.
- الإرهاق.
- شعور بالضغط في منطقة الوجه تحت العين والخدود، وذلك يرجع لتجمع المخاط في الجيوب الأنفية.
- تسيل الأنف الخلفي، فمن الممكن أن تبتلع بعض المخاط في الطبيعي دون أن تشعر، ولكن مع تراكم المخاط وزيادة لزوجته، تشعر بنزوله ويصاحبه بعض الألم والتهيج وهذا ما يسمى بالتسييل الأنفي الخلفي.
فإذا عرفنا معًا الأعراض، لا بد أن ندرك أسبابها كي نستطيع تجنبها قدر المستطاع.
تعال معي نستعرض معًا تلك الأسباب.
أسباب حساسية الجيوب الأنفية
تبدأ الأعراض عادة أو تزداد سوءًا في وقت معين من السنة، وقد تكون بسبب المثيرات الآتية:
- حبوب اللقاح التي تنتشر في فصلي الربيع والصيف.
- الغبار والصراصير ووبر الحيوانات الأليفة على مدار السنة.
- جراثيم الفطريات الداخلية والخارجية والأعفان.
ما الفرق بين حساسية الأنف ونزلات البرد؟
قد تتشابه أعراض حساسية الأنف مع نزلات البرد، إلا أننا نستطيع التفرقة بينهما إذ إن حساسية الأنف تحدث فور التعرض لمثيرات الحساسية، وتظهر على هيئة سيلان الأنف دون حمى، بينما في نزلات البرد تظهر بعد التعرض لفيروس البرد، وتأخذ الأعراض في الظهور ما بين يوم وثلاثة أيام، على هيئة سيلان الأنف وآلام بالجسم مع حمى بسيطة.
مضاعفات حساسية الأنف
هل منعتك حساسية الأنف عزيزي القارئ من إنجاز مهامك والاستمتاع بحياتك؟
أسمعك تجيب أجل.
تصيب حساسية الأنف أصحابها بمضاعفات وتأثيرات سلبية متعددة نذكر منها ما يلي:
- انخفاض معدل إنتاجية الفرد، وتغيبه عن العمل أو صفوف الدراسة.
- عدم انتظام النوم والإرهاق.
- تدهور علامات وأعراض الربو، مثل السعال والأزيز.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- عدوى الأذن الوسطى في حالة الأطفال.
متى يجب أن أزور الطبيب؟
- عند الإصابة المتكررة وعدم الاستجابة للعلاج.
- استمرار الأعراض لأكثر من ١٠ أيام.
- شعرت بحمى مستمرة.
- تورم واحمرار بالعينين والجبين.
علاج حساسية الجيوب الأنفية
والآن كيف تستطيع عزيزي القارئ التخلص من معاناتك؟
يشمل علاج حساسية الجيوب الأنفية ما يلي:
عدم التعرض لمسببات الحساسية المختلفة
وذلك عن طريق:
- تجنب المشاركة في النشاطات الخارجية عند زيادة حبوب اللقاح في الجو في الفترات بعد الظهر ومنتصف النهار والمساء، وإن كنت بحاجة للخروج، عليك بالاستحمام وتبديل ملابسك بعد عودتك.
- أغلق نوافذ المنزل والأبواب قدر المستطاع خلال هذا الموسم.
- استخدم التكييف بدلًا من المروحة.
- تأكد من إغلاق نوافذ السيارة عند القيادة.
- حافظ على نظافة قطتك أو كلبك الذي تملكه أسبوعيًا.
- احفظ الوسادات وكذلك الفراش الذي لا تستخدمه بأكياس بلاستيكية كي لا يسقط الغبار عليه.
- تخلص من السجاد الموجود في غرفة نومك.
تناول الأدوية المناسبة
تعد مضادات الهيستامين، ومزيلات الاحتقان، والبخاخات الأنفية الكورتيكوستيرويدية من الأدوية الفعالة ولكن لا يجب تناولها إلا بعد استشارة الطبيب.
العلاج المناعي
يساعد هذا النوع من العلاج على التحكم في الأعراض لفترة طويلة، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب.
علاج حساسية الجيوب الأنفية طبيعيًا
قد يكون الحل في العلاجات المنزلية المتوفرة عند كل منا، ونذكر منها الخطوات التالية:
- اغسل أنفك بمحلول ملحي عند تعرضك لمسببات الحساسية.
- تناوُل مكملات زيت السمك بشكل يومي: يساعدك على التقليل من أعراض الحساسية.
- ارتدِ قبعة ونظارات شمسية: إذ تقلل من كمية حبوب اللقاح التي تدخل إلى عيونك وبذلك تخفف من حكة العينين.
- الوخز بالإبر (Acupuncture): وهو نوع من العلاجات البديلة، التي تساعد على التقليل من الأعراض.
- الكركم: يزيل الاحتقان، مما يساعد على تقليل الأعراض.
- البخار: اقضِ وقتًا أطول في أثناء الاستحمام؛ كي تستنشق البخار الناتج عن الماء الساخن، فهو يساعد على فتح المجاري التنفسية وتخليصك من احتقان الأنف.
وهكذا عزيزي القارئ انتهت رحلتنا اليوم في الحديث عن حساسية الجيوب الأنفية. ذكرنا حقائق هامة حول أعراضها وأسبابها وطرق علاجها المختلفة.
أهمس في أذنيك أن الوقاية خير من العلاج. فاحمِ نفسك من المثيرات، فهذا سيجنبك كثيرًا من العناء.
اقرأ أيضًا
الجيوب الأنفية | 12 علامة تظهر التهاب الجيوب الأنفية
