شعرت بركلة صغيرة بين جنباتي، فابتسمت في هدوء وتحسست بطني، ثم بدأت أحدث صغيري بصوت مسموع، هل تسمعني حقًا؟ هل تحفظ صوتي وهمساتي لك؟ فاجئني الطبيب بصورة لك بها قدمك الصغيرة فتسارعت دقات قلبي! أشعر بك تنمو بداخلي فهل أنت متشوق لرؤيتي أيضًا. نستعرض في هذا المقال مراحل نمو الجنين أثناء الحمل وتطوره خلال أشهر الحمل.
الجدول الزمني لنمو الجنين أثناء الحمل
يمر الجنين بتغيرات وتطورات كثيرة، تُقَسَّم هذه المدّة لثلاثة فصول، كل مرحلة تزيد عن الثلاثة أشهر. في غالب الأمر سيخبرك طبيبك بمراحل نمو الجنين أثناء الحمل بحساب الأسابيع، فمتوسط مدّة الحمل أربعون أسبوعًا، ربما تقل أو تزيد عن ذلك تبعًا لصحة الأم والجنين.
الشهر الأول (الأسبوع 1-4)
- الأسبوع الأول والثاني
لم تبدأ بعد مراحل نمو الجنين أثناء الحمل، تقتصر الأحداث في هذين الأسبوعين على حدوث التبويض وتجهيزه البويضة للتخصيب فقط، لكنكِ لستِ حاملًا حتى الآن.
- الأسبوع الثالث
يحدث التخصيب داخل إحدى قناتي فالوب لتتكون البويضة المخصبة أو اللاقحة، التي تحتوي على 46 كروموسومًا 23 من الأم و23 أخرى من الأب. ثم تتحرك لتستقر في الرحم وتنقسم عدة مرات مكونة ما يسمى بالتوتية (كرة جنينية) وهي تجمع صغير من الخلايا.
- الأسبوع الرابع
سرعان ما تتحول هذه الكرة إلى كيس جنيني يحوي بداخله الجنين، وتمتد الطبقة الخارجية منه لتُكوّن المشيمة، التي تُعَد مصدر الغذاء للجنين طوال مدة الحمل.
في نهاية الشهر الأول يكون طول الجنين 6 ملم تقريبًا أي أصغر من حبة الأرز.
الشهر الثاني (الأسبوع 5-8)
- الأسبوع الخامس
ستبدأ زيادة هرمون الحمل (HCG) في هذا الأسبوع ويرتفع هرمون الإستروجين، لتبدأ أول علامات الحمل، ويساعد هذا الهرمون في نمو المشيمة أيضًا.
يتكون الجنين الآن من ثلاث طبقات، الطبقة العليا التي سيتشكل منها طبقة الجلد الخارجي والجهاز العصبي للجنين، والعينين والأذن الداخلية.
وتبدأ الطبقة الوسطى في تكوين القلب وشبكة الأوعية الدموية بالجسم، كذلك ستبدأ في نمو العظام والأطراف وجزء من الأعضاء التناسلية، أما الطبقة الداخلية ستُكَوِن الرئتين والأمعاء.
- الأسبوع السادس
في هذا الأسبوع يكون نمو الجنين سريعًا، وهي مرحلة مهمة من مراحل نمو الجنين أثناء الحمل، فقد تكونت الآن الأنبوبة العصبية التي ينمو بواسطتها المخ والحبل الشوكي، وتبدأ الأعضاء الحسية والجهاز الهضمي في النمو، كذلك تبدأ الغضاريف الرقيقة في التحول لِعظام.
يمكنكِ سماع دقات قلب جنينك الآن! وهي نقطة تحول في الثلاثة فصول الأولى في الحمل، أيضًا يتطور تكوين العين والأذن وتظهر بعض البراعم الصغيرة التي ستتحول قريبًا للأذرع، ويبدأ جسم الجنين في الانحناء ليشبه حرف C.
- الأسبوع السابع
يزداد نمو المخ والوجه، وتصبح التقسيمات التي ستُكَوِن فتحتي الأنف ظاهرة، كذلك تتشكل الأجزاء الأولى من شبكية العين، وتظهر البراعم التي ستكَوِن الأرجل في الجزء السفلي من الجسم بالتزامن مع نمو براعم الأذرع لتأخذ شكلًا أوضح.
- الأسبوع الثامن
تبدأ الأصابع في التشَكُل وتصبح العينان واضحةً، أيضًا تظهر بوضوح الانتفاخات الصغيرة التي تنمو داخلها الأذن، وتزداد ملامح الجنين وضوحًا بتكون الشِّفَة العلوية والأنف.
في نهاية هذا الأسبوع سيكون حجم الجنين 25 ملم، ويَزِن 0.9 جرام أي في حجم التوت البري.
الشهر الثالث (الأسبوع 9-12)
- الأسبوع التاسع
تنمو في هذا الأسبوع الأذرع والأصابع بالكامل ويظهر مرفق الذراع، ويتكون أيضًا محجر العين، وبالرغم من حجم الرأس الكبير لكن لم تتكون الذقن بالكامل بعد.
- الأسبوع العاشر
مرحلة جديدة من مراحل نمو الجنين أثناء الحمل، يبدأ طفلك في الاستكشاف والحركة البسيطة، مثل: ثني مرفقه أو ضم أصابعه لتكوين قبضة صغيرة، وتأخذ الرأس شكلًا دائريًا أكثر من قبل.
- الأسبوع الحادي عشر
تكونت الأذن الخارجية في هذه المرحلة وبدأت براعم الأسنان الصغيرة في الظهور داخل اللثَة، أيضًا بدأت الأعضاء التناسلية الخارجية في تكوين الأعضاء الجنسية الذكورية أو الأنثوية، كذلك تتكون كرات الدم الحمراء في الكبد في هذا الأسبوع.
- الأسبوع الثاني عشر
تبدأ أظافر الأصابع في النمو وتتطور ملامح طفلك كثيرًا لتُحدد شكله، في هذا الوقت قد تشكلت أجهزة الجسم بالكامل وتبدأ في التطور لتأدية وظائفها.
بنهاية هذا الشهر يكون وزن طفلك 28 جرام وطوله 10 سم تقريبًا، بنفس حجم ثمرة الخوخ.
الشهر الرابع (الأسبوع 13-16)
- الأسبوع الثالث عشر
مرحلة جديدة من مراحل نمو الجنين أثناء الحمل، تطورت أجهزة الجسم لتبدأ في تأدية وظائفها، فيبدأ طفلك في إخراج البول وإطلاقه في السائل الأمينوسي المحيط به، ويبتلع بعض من هذا السائل أيضًا.
تصبح عظام الهيكل العظمي أغلظ، خاصةً عظام الجمجمة والعظام الطويلة، ما زال جلد طفلك شفاف لكنه سيكتسب سُمكًا فيما بعد.
- الأسبوع الرابع عشر
في هذا الأسبوع يمكنكِ غالبًا معرفة نوع الجنين، يستطيع طفلك الآن مص أصابعه والتثاؤب والتمدد ويصنع وجوهًا عدة أيضًا!
- الأسبوع الخامس عشر
يبدأ الجهاز العصبي للجنين في القيام بوظائفه، وتتشكل فروة الرأس التي ستحدد شكل الشعر.
- الأسبوع السادس عشر
يستطيع الجنين أن يحرك عينيه ببطء، لن تستطيعي في هذه المرحلة الشعور بحركة الجنين، وبالرغم من ذلك يحرك أرجله في تناغم.
يصل وزن طفلك الآن إلى 110 جرام تقريبًا، وطوله 12 سم بحجم ثمرة الأفوكادو.
الشهر الخامس (الأسبوع 17-20)
- الأسبوع السابع عشر
هذا الشهر من مراحل نمو الجنين أثناء الحمل، يُعَد أقربهم لقلبكِ؛ في هذا الأسبوع ربما تشعرين بحركة طفلك، الذي يهوى تمرين عضلاته حديثة التكوُّن، فقد أصبح صغيرك يجيد التقلب والتدحرج.
- الأسبوع الثامن عشر
تظهر الأذنان بوضوح على جانبي الرأس، وربما يبدأ طفلك بسماع بعض الأصوات، ويبدأ جهازه الهضمي في العمل أيضًا.
- الأسبوع التاسع عشر
يبدأ نمو الجنين في التباطؤ، وتتكون طبقة دهنية تشبه الجبن تغطي جسمه؛ تساعد هذه الطبقة في حماية جلده الرقيق من التشققات والجفاف من التعرض للسائل الأمينوسي المحيط به. وإذا كان الجنين فتاة فقد تكون الرحم وقناة المهبل.
- الأسبوع العشرين
في منتصف الحمل تقريبًا ستشعرين بركلات صغيرك الآن، ينام طفلك ويستيقظ بشكل منتظم ويُمكن إيقاظه بالضوضاء أو عند شعوره بحركاتك القوية.
أصبح طوله الآن 16 سم، ووزنه 320 جرام أي بحجم ثمرة من الموز.
الشهر السادس (الأسبوع 21-24)
- الأسبوع الحادي والعشرون
يظهر جسد الجنين الآن بلون أحمر دموي ذو بشرة مجعدة، وتظهر الأوردة من خلال جلده الشفاف، ويغطي رأسه وكتفيه وظهره شعر خفيف ناعم يسمى بالشعر الزغبي، يتساقط هذا الشعر عادةً بعد أول أسبوع من الولادة.
- الأسبوع الثاني والعشرون
تبدأ مراحل نمو الجنين أثناء الحمل في التباطؤ، ويظهر بوضوح شعر الرأس والحاجبين، وإذا كان الجنين ولدًا ففي هذا الأسبوع تبدأ خصيتاه في النزول.
- الأسبوع الثالث والعشرون
يتميز طفلك الآن بحركة عينيه السريعة، تتجزأ الجفون ويستطيع فتح عينيه. يمكنكِ أيضًا ملاحظة زيادة حركة الجنين عند إصابته بالحازوقة (الزغطة).
- الأسبوع الرابع والعشرون
تتكون حواف دقيقة في باطن اليدين ونعل القدمين، سيتطور منها فيما بعد بصمات الأصابع وآثار الأقدام، وفي نهاية هذا الشهر يصل طول طفلك إلى 30 سم في طول حبة الذرة، ويصل وزنه إلى 0.9 كجم.
الشهر السابع (الأسبوع 25-28)
- الأسبوع الخامس والعشرون
في هذه المرحلة من مراحل نمو الجنين أثناء الحمل، يتجاوب الجنين مع الأصوات المحيطة به خاصةً صوت الأم، يعُبر عن تفاعله بواسطة حركته عند سماع هذه الأصوات، يقضي طفلك معظم وقته نائمًا لكن حركة عينه السريعة لا تبطئ بالرغم من جفونه المغلقة.
- الأسبوع السادس والعشرون
في هذا الأسبوع تتطور الرئتان وتفرز مادة تساعد الحويصلات الهوائية على التمدد، وتمنعهم من الانهيار والالتصاق ببعضهما البعض عند الانكماش.
- الأسبوع السابع والعشرون
يزداد تطور الجهاز العصبي للجنين، ويغير وضعه باستمرار، كذلك يقل السائل الأمينوسي المحيط بالجنين.
- الأسبوع الثامن والعشرون
اقترب موعد لقاء طفلك! قد بدأ الفصل الثالث والمرحلة الأخيرة في مراحل نمو الجنين أثناء الحمل. في هذا الأسبوع من نهاية الشهر السابع يتحكم الجهاز العصبي للجنين بالتنفس وحركة الجنين ودرجة حرارته أيضًا.
وزن الجنين الآن من 1 كجم وطوله 36 سم تقريبًا، وفي حجم ثمرة الباذنجان الصغيرة.
الشهر الثامن (الأسبوع 29-32)
- الأسبوع التاسع والعشرون
في هذا الشهر تزداد حركة الجنين لتشعري بالمزيد من الركلات على مدار اليوم، فيمكنه التمدد أكثر ويحاول الإمساك بما حوله.
- الأسبوع الثلاثون
يستطيع طفلك أن يرى ويسمع الآن ويمكنه فتح عينيه، وقد تكونت طبقة جيدة من الشعر على رأسه، كذلك تتكون في هذا الوقت كرات الدم الحمراء في النخاع العظمي للجنين.
- الأسبوع الحادي والثلاثون
حان الوقت لاكتساب زيادة في الوزن، فقد اكتملت معظم الأجهزة الحيوية وتؤدي وظائفها بشكل جيد، لكن في بعض الأحيان لا تكتمل الرئتان حتى هذا الأسبوع.
- الأسبوع الثاني والثلاثون
تبدأ طبقة الشعر الزغبي التي تغطي جلد الجنين في التساقط في هذا الأسبوع، قاربت مراحل نمو الجنين أثناء الحمل على الانتهاء، يَزِن طفلك الآن 2.25 كجم ويصل طوله إلى 46 سم بحجم ثمرة القرع.
الشهر التاسع (الأسبوع 33-36)
تظن معظم النساء أو هذا ما أُخبرنَ به عبر السنين أن الحمل تسعة أشهر فقط! وأن مراحل نمو الجنين أثناء الحمل قد انتهت، وهذا موروث خاطئ، في غالب الأمر ستمتد مدة الحمل حتى عشرة أشهر أو أقل قليلًا.
- الأسبوع الثالث والثلاثون
يستجيب الآن بؤبؤ العين للمحفزات الخارجية كالضوء والأصوات المحيطة واللمسات، ويتغير حجمه كنوع من هذه الاستجابة، وبالرغم من ازدياد صلابة ونمو العظام، تظل الجمجمة لينة ومرنة.
- الأسبوع الرابع والثلاثون
تكونت الأظافر على قمم الأصابع، ويستطيع الجنين أن يرمش ويلف رأسه يمينًا ويسارًا بسهولة، واكتمل أيضًا نمو الرئتين.
- الأسبوع الخامس والثلاثون
اكتسب طفلك الوزن وأصبح الجزء السفلي ممتلئ قليلًا، كذلك أصبح الجلد ناعم الملمس نظرًا لزيادة الدهون في جسمه.
- الأسبوع السادس والثلاثون
تزداد الحركة صعوبة لكِبَر حجم الجنين، لن يستطيع الركل واللكم كالسابق، لذلك يحاول التمدد والتقلب والاهتزاز أكثر، طول طفلك الآن 49 سم تقريبًا، ووزنه نحو 2.8 كجم، يشبه في حجمه ثمرة الشمام.
الشهر العاشر (الأسبوع 37-40)
الشهر الأخير والمرحلة الأخيرة من مراحل نمو الجنين أثناء الحمل، يمكن أن يبدأ المخاض في أي لحظة الآن.
- الأسبوع السابع والثلاثون
يستعد طفلك الآن للخروج للحياة، فيبدأ في تغيير وضعه وتنزل الرأس في منطقة الحوض استعدادًا للولادة.
- الأسبوع الثامن والثلاثون
يتساقط معظم الشعر الزغبي ويصل حجم الرأس لنفس حجم البطن، تقل حركة الجنين كثيرًا لضيق المساحة التي يستطيع الحركة فيها.
- الأسبوع التاسع والثلاثون
تزداد الدهون في جسم طفلك للحفاظ على درجة حرارته وتدفئته بعد الولادة، وتستمر الخصيتان في النزول إلى الكيس الخاص بهما إذا كان الجنين ولدًا.
- الأسبوع الأربعون
استعدي الآن للقاء طفلك وحمله واحتضانه، فقد وصل وزنه إلى 3.2 كجم كحجم ثمرة البطيخ، وطوله تقريبًا 51 سم، واستعد تمامًا للولادة. لا تقلقي إذا تأخر موعد الولادة بضعة أيام عن هذا الأسبوع أو قبله أيضًا، فهذا شيء طبيعي ولا يستدعي خوفك.
نصائح هامة للأم خلال مدة الحمل
- المتابعة الدورية مع طبيبك لمعرفة مراحل نمو الجنين في أثناء الحمل والاطمئنان على صحة طفلك.
- اتباع نظام صحي وتناول الأطعمة المليئة بالفيتامينات في أثناء الحمل، مثل: البروتينات والخضروات والفاكهة.
- ممارسة الرياضات الخفيفة التي تساعد جسدك على التمدد لتسهيل عملية الولادة، واستشارة الطبيب لتحديد الرياضة المناسبة.
- أخذ جرعات يومية من الفيتامينات في أثناء الحمل بعد استشارة الطبيب أيضًا.
- تجنُب تناول الأطعمة النية أو متوسطة الطهي والأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق.
ختامًا… استمتعي برحلة الحمل وأوقاته السعيدة وتطورات طفلك لحظة بلحظة، ولا تنزعجي من زيادة وزنك فهي تضفي عليكِ جمالًا خاصًا. وتجنبي القلق والتوتر واطلبي المساعدة من الآخرين عند الحاجة إليها.
