الحمل والولادة رحلة مميزة تمر بها معظم النساء، وتعلم ما بها من صعاب وما يصاحبها من إجهاد، واتفق الأطباء على أهمية وجود فترة نقاهة بين كل مرة حمل وولادة؛ لتسمح لجسمك بالتعافي، واستعادة معدلاته الطبيعية من المعادن والمواد التي فُقدت، وأجمعت معظم الدراسات على أنها عامان، فتحتارى متى أستخدم وسائل منع الحمل؟
ومن هذا المنطلق ظهرت أهمية برامج تنظيم الإنجاب، ووسائل منع الحمل المختلفة؛ لتتيح لك فرصة اختيار ما يناسبك وما يتفق مع مخططاتك الزمنية المختلفة.
وهنا سنتحدث على أنواع وسائل منع الحمل المختلفة، ومزايا، وعيوب كلََا منها، وما تسببه من أعراض جانبية.
أولا: وسائل منع الحمل طويلة الأمد
وهي الوسائل التي تمنحك فترة راحة أكثر من عام وهي:
اللولب بأنواعه
اللولب المغلف بالمعدن (copper T وNova T)
وهو جهاز بشكل حرف T يتم وضعه داخل تجويف الرحم؛ لمنع حدوث الإخصاب في بطانة الرحم.
مدة فعالية الوسيلة:
- ٣-٥ سنوات، مع اتباع شروط التركيب والمتابعة.
المزايا:
- يعطي فعالية عالية.
- يُركب مرة واحدة طول مدّة فعاليته.
- لا يحتاج سوى بضع زيارات للمتابعة كل ٦ أشهر.
العيوب:
- شعور طفيف بالانزعاج عند تركيبه.
- لا يمكن تركيبه إلا لدى مختص.
الأعراض الجانبية:
- اضطراب في الدورة الشهرية من حيث كمية النزيف ومدته، ويمكن علاجه بالأدوية.
- يسبب بعض التقلصات أسفل الحوض ويمكن علاجه بالأدوية.
اللولب الهرموني
وهو جهاز يحتوي على مخزون من هرمون البروجسترون يُفرز بشكل دوري ومنظم؛ يمنع حدوث التبويض من الأساس، ويجعل بطانة الرحم غير ملائمة لحدوث الإخصاب.
مدة فعالية الوسيلة:
- ٧ سنوات.
المزايا:
- عالي الفعالية.
- لا يسبب أي تقلبات في الدورة الشهرية.
- له استخدامات علاجية أخرى.
العيوب:
- غالي الثمن.
- لا يمكن تركيبه إلا من قبل مختص.
الأعراض الجانبية:
- انقطاع مؤقت للطمث.
- شعور طفيف بالانزعاج أسفل البطن.
كبسولة منع الحمل
وهو جهاز حامل لهرمون البروجسترون ُيفرز بشكل دوري ومنظم، وتُزرع تحت الجلد في الجهة الداخلية من الذراع.
مدة فعالية الوسيلة:
- ٧ سنوات.
المزايا:
- يتوافر بشكل مجاني في الوحدات الصحية التابعة لوزارة الصحة المصرية.
- عالي الفعالية.
- له استخدامات علاجية أخرى.
العيوب:
- يسبب نزيف بشكل غير منتظم ومتقطع.
- لا يمكن تركيبه إلا من قبل مختص.
الأعراض الجانبية:
- انقطاع مؤقت للطمث.
- شعور طفيف بالانزعاج أسفل البطن.
ثانيا: وسائل منع الحمل قصيرة الأجل
وهي تعطيكِ فترة راحة أقل من عام وتتراوح بين ساعات كالوسائل الموضوعية، أو أشهر كحقن منع الحمل.
الوسائل الموضعية:
وهي تستخدم مباشرة قبل العلاقة الحميمة و ويمكن أن يستخدمها الزوج أو الزوجة.
وهي:
- الواقي الذكري.
- حجاب عنق الرحم.
- المواد القاتلة للحيوانات المنوية.
مدة فعالية الوسيلة:
- لمرة واحدة عند الاستخدام الصحيح.
المزايا:
- رخيصة التكلفة.
- يمكن استخدامها بشكل شخصي لا تحتاج لمختص.
- يمكن استخدامها للزوج.
- لا يصدر عنها أي مخاطر صحية.
- لها استخدامات علاجية أخرى.
العيوب:
- منخفضة الفعالية ويفضل الدمج بين أكثر من وسيلة من هذه المجموعة؛ للحصول على قدر كاف من الأمان.
- شعور بعدم الراحة فترة ارتدائها.
- يصعب استخدامها من قبل بعض الأزواج.
الأعراض المصاحبة:
- تقلل استمتاع بعض الأزواج بالعلاقة الحميمية.
حقن منع الحمل:
وهي حقن تحتوي على تركيزات مختلفة لهرمون الحمل، وهي تعطي إشعارا كاذبا للرحم والمبيض بوجود حمل، مما يمنع حدوث تبويض أو إخصاب في بطانة الرحم.
وهي نوعان طبقا لمدة فعالية كل منها:
- الشهرية.
- الثلاثية (كل ثلاثة أشهر).
المزايا:
- عالية الفعالية.
- لا تحتاج لمختص تحقن في العضل فهي معدة مسبقًا.
- سعرها متوسط وفي متناول الأغلبية.
- تستخدم مرة كل شهر أو كل ٣ أشهر، ويسهل تذكرها.
- لها استخدامات علاجية أخرى.
العيوب:
- غير متوافرة بكثرة في الصيدليات.
- اضطراب في الدورة، ونزيف متقطع بشكل غير منتظم.
- تأخر الحقن الثلاثية القدرة على الإنجاب، وتسبب انقطاع الدورة لفترة تتفاوت من (٦-١٨ شهر) من توقف الاستخدام.
الأعراض المصاحبة:
- نزيف متقطع على هيئة نُقَط طول مدّة استخدامها.
- قد تسبب الحقن ثلاثية انقطاع مؤقت للطمث، بعد السنة الأولى من الاستخدام.
أقراص منع الحمل:
وهي أقراص تمنع حدوث التبويض لما تحتويه من هرمونات، وتستخدم بشكل يومي في نفس التوقيت وتعتمد طريقة التناول على نوع الهرمونات المستخدمة في الأقراص.
أقراص منع الحمل ثنائية الهرمونات:
تتكون من هرموني البروجستيرون والإستروجين.
المزايا:
- عالية الفاعلية.
- لا تحتاج لمتخصص فهي أقراص تستخدم، عن طريق الفم يوميا لمدة ٢٨ يوم ويليها راحة أسبوع ثم تكرر.
- سعرها متوسط.
- لها استخدامات علاجية أخرى.
العيوب:
- تبدأ فاعليتها من اليوم الخامس لتناولها.
- لابد من تناولها في نفس التوقيت كل يوم حتى لا تقل كفاءتها مما يؤدي إلى كثرة نسيانها.
- زيادة فرصة التعرض للجلطات، للمرضى الذين يعانون احتمالية عالية لحدوث الجلطات، أو أمراض القلب والضغط أو انسداد الشرايين الرئيسية.
الأعراض المصاحبة:
- اضطرابات في المزاج لبعض السيدات.
- اضطراب في المعدة لبعض السيدات.
- قد يحدث اضطراب في الدورة الشهرية في حالة عدم الانتظام في تناول الأقراص.
حبوب منع الحمل أحادية الهرمونات (البروجستيرون):
هي أقراص تستخدم بشكل يومي دون توقف، وفي نفس التوقيت.
ذات كفاءة عالية لمنع التبويض خاصة البروجستيرون من الجيل الثالث، ولا ينتج عنها الأعراض الجانبية المصاحبة لوجود الإستروجين.
وهي نوعان:
- نوع يحتوى جرعات منخفضة من البروجسترون، ويستخدم مصاحبًا للرضاعة لمدة ٦ أشهر بدأََ من اليوم الأربعين للولادة.
- والآخر يحتوي على جرعات عالية من البروجسترون، تؤثر على كفاءة بطانة الرحم، فيمنع الإخصاب في جدار الرحم ويمكن أن تستخدم في أي وقت، وتفضل للسيدات فوق سن الأربعين.
ثالثا: وسائل منع الحمل للطوارئ:
ولا ينصح باستعمالها بشكل متكرر لما تحتويه من جرعات هرمونية عالية، وتستخدم مرتين كحد أقصى في الشهر.
وهي تمنع إخصاب النطفة في جدار الرحم وتستخدم لمدة يوم واحد، بعد الجماع الغير مخطط مباشرة.
وأخيرََا…
سيدتي تناولنا في هذا المقال أهم ما قد يشغل بالك عن وسائل منع الحمل، وتنظيم الإنجاب ورفعنا الستار عن الأعراض المصاحبة لكل وسيلة.
يمكنك الآن استشارة طبيبك واختيار الوسيلة الأنسب لك و احتياجاتك تحت إشرافه المباشر فإن ما يناسبك سيدتي، قد لا يناسب غيرك.
