-
الصحة النفسية
مميزات الطفل الوحيد وأبرز تحديات تربيته
ذهبتُ مع زوجتي عند الطبيب إذ تعاني آلامًا منذ مدّة طويلة، وبعد إجراء بعض الأشعة والتحاليل أخبرني الطبيب أننا لا نستطيع إنجاب طفل آخر لمشكلات صحية عند زوجتي. استعدتُ ذكرياتي وما مررتُ به، وما بذله أبواي من جهد لأتجنب تحديات متلازمة الطفل الوحيد. ودارت تساؤلات كثيرة برأسي، هل يعاني طفلي المشكلات التي عانيتها؟ أم يحظى بما فزت به من مزايا؟…
أكمل القراءة » -
طبي
أسباب الشد العضلي وطرق علاجه والوقاية منه
يعاني كثير منا تشنج مفاجئ في العضلات، ونتساءل عن سببه وعن الآلام الشديدة التي تصاحبه، صحيح أن هذه التقلصات لا تستمر بضع ثواني، إلا أن ألمها شديد، وقد يستمر أثرها عدة ساعات إنها حقًا تجربة مؤلمة، تعرف بالشد العضلي. .سنتحدث في هذا المقال عن الشد العضلي، وكل ما تريد معرفته عنه. تعريف الشد العضلي الشد العضلي هو تقلص لا إرادي…
أكمل القراءة »