طب العظام
-
نخاع العظام | ووظيفة الخلايا الجذعية
هل تعلم أن جسمك ينتج 200 مليار خلية دم حمراء جديدة كل يوم؟ بالإضافة إلى خلايا الدم البيضاء، والصفائح الدموية! إن نخاع العظام هو ذلك المصنع المهول الدؤوب المسؤول عن إنتاج ذلك الكم الهائل من العناصر الأساسية للحياة. لنتعرف معًا إلى هذا المصنع المدهش، ما هو، وكيف يعمل وما فائدته والأمراض التي قد تصيبه. ما هو نخاع العظام؟ تتكون العظام…
أكمل القراءة » -
خشونة الرقبة | أسبابها وكيفية علاجها
هل تشعر بآلام في الرقبة؟ أو تعاني صعوبة في تحريك أو دوران رأسك يمينًا ويسارًا؟ هل تسمع صوتًا عند تحريك رقبتك؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فربما تعاني خشونة الرقبة. فهيا بنا نتعرف إلى ماهيتها وأسبابها وكيفية علاجها. ما هي خشونة الرقبة (Cervical spondylosis)؟ وتُعرف أيضًا بمرض الفقار الرقبية وتعد من أخطر المشكلات التي تهدد الفقرات العنقية، وهي حالة شائعة مرتبطة…
أكمل القراءة » -
الكساح | أهمية الشمس وفيتامين د للعلاج والوقاية
الكساح يالها من كلمة لها وقع سيئ ومخيف في أذهاننا، عند سماع تلك الكلمة كثيرًا ما يتبادر إلى أذهاننا ذلك الرجل الشحاذ الجالس على الأرصفة ولا يستطيع الحركة، وتحذير والدتك لك وأنت صغير إذا لم تشرب الحليب وتستمع إلى ما تطلبه منك سوف يصل بك الحال مثله وتصبح “مكسح”. لكن هل تساءلت يومًا ماهو الكساح؟ وما أعراضه؟ وعلاجه؟ سوف نتطرق…
أكمل القراءة » -
إصابات الملاعب للرياضيين
تحدث إصابات الملاعب خلال ممارسة الرياضة أو المشاركة فيها. وكثير منا لا يعلم مدى خطورة هذه الإصابات، وعند غياب لاعب عن المباراة نتيجة إصابة يحزن جمهوره، لعدم معرفته بخطورة الإصابة. في هذا المقال نتناول الحديث عن إصابات الملاعب، وأنواعها، وإصابات الجهاز العضلي، وكيفية الوقاية منها. إصابات الملاعب هي إصابات تحدث في أثناء ممارسة الرياضة أو المشاركة فيها، والرياضات التي تسبب…
أكمل القراءة » -
الفصال العظمي | الأسباب والأعراض والعلاج
الفصال العظمي هو أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا، إذ يؤثر في ملايين الأشخاص حول العالم. ماذا نعني بالفصال العظمي؟ وكيف يحدث؟ هذا ما سنتناوله بين طيات هذا المقال. لنتعرف إلى الفصال العظمي، وبما أنه يحدث في مفاصل الجسم ينبغي لنا التعرف بطريقة مبسطة إلى تركيب المفصل أولًا. ما هي المفاصل ومم تتركب؟ المفاصل هي المناطق التي تلتقي فيها عظمتان، أو…
أكمل القراءة » -
متلازمة النفق الرسغي | أسبابها وطرق علاجها
“تعاني صديقتي متلازمة النفق الرسغي” هكذا شخصها الطبيب، إذ صارت تشعر بالخَدَر والألم في يدها، وتقع بعض الأشياء منها، ولا تستطيع الكتابة على لوحة المفاتيح لمدة طويلة كالسابق. ولكن ما هي متلازمة النفق الرسغي؟ ومنْ أكثر عرضة للإصابة بها؟ وما علاجها؟ هذا ما سوف نعرفه في هذا المقال، فتابع معنا. ما هي متلازمة النفق الرسغي؟ متلازمة النفق الرسغي (Carpal Tunnel…
أكمل القراءة » -
متلازمة رايتر | التهاب المفاصل التفاعلي
متلازمة رايتر، هل تعلم أن عدوى بكتيرية بلا أعراض قد تقلب موازين الجسم بِرُمَّته؟ أحيانًا يتخبط جهازنا المناعي، وتكون ردود أفعاله غير موفقة فينهال بالأذى على مختلف أعضاء الجسم. هذا هو ما يحدث تحديدًا في متلازمة رايتر، من هو رايتر؟ ولماذا سُميت هذه المتلازمة باسمه؟ أعراضها وأسبابها، كل هذا وأكثر سنتطرق إليه في هذا المقال، فقط تابع معنا. ما المقصود…
أكمل القراءة » -
لين العظام | عظام طفلي ناعمة! بقلم د.منير عزت
قد نرغب في أن تكون بشرة أطفالنا وشعرهم ناعمة كالحرير، ولكن من المؤكد لا نتمنى أن تصبح عظامهم ناعمة ولينة، لذا يجب أن نقي أطفالنا من لين العظام الذي قد يهدد مستقبل أطفالنا وحياتهم. سنتحدث في هذا المقال عن لين العظام عند الأطفال، وأعراضه وأسبابه وطرق الوقاية منه. ما لين العظام (Osteomalacia)؟ يصنف بأنه اضطراب في الهيكل العظمي وأحد اضطرابات…
أكمل القراءة » -
خشونة الركبة | عندما تخشى الحركة
نظل في حياتنا نركض ونجري ونصعد ونهبط، نقف لساعات طُوالٍ نعمل بِلا كَلل ولا ملل إلى أن يُداهمنا التعب، “لا استطيع التحرك، إني أتألم” هكذا تصيح رُكبَتنا مُعلِنة عن سَقَمِها، ومن أسَقامها خشونة الركبة. ما هي خشونة الركبة؟ وما أعراضها؟ وما أسبابها؟ وهل لها علاج؟ هذا ما سوف نعرفه في هذا المقال. ما هي خشونة الركبة؟ خشونة الركبة أو الفُصال…
أكمل القراءة » -
سر الفيتامين الشمسي “فيتامين د”
بعد عدة أيام من الألم والشكوى دون معرفة سبب ما أشعر به، ذهبتُ إلى الطبيب بعدة أعراض مختلفة، وبعد سردي لكل ما أشكو منه وأشعر به، أخبرني الطبيب بضرورة إجرائي عدة فحوص ومنها فحص نسبة فيتامين د، وبعد ظهور نتيجة الفحص تبين أني أعاني نقصًا فيه. وهنا حدثني الطبيب عن أهمية فيتامين د، وأعراض نقصه، ومصادره، وطرق علاجه، ونصحني بقراءة…
أكمل القراءة »