“تُشير الفحوصات الطبية إلى إصابتك بضغط الحمل”، هكذا كانت كلمات الطبيبة لها في أول زيارة لها في شهرها الخامس من الحمل.
لم تعي ما تقوله الطبيبة لها، هي مصابة بضغط الحمل! ألا يكفيها متاعب الحمل وحده!
حينها تدخل زوجها عندما لاحظ تغير ملامحها: عذرًا أيتها الطبيبة، أي ضغط هذا؟ فهي ما زالت صغيرة للإصابة بالضغط!
الطبيبة: اهدأ قليلًا ولا تقلق هكذا، إنه ليس ارتفاع ضغط الدم المزمن، لكنه حالة مؤقتة و شائعة بين النساء الحوامل، وعادةً ما تنتهي خلال شهًرًا من الولادة.
كذلك إذا تعاملنا بعناية وحذر سيمر الحمل بسلام. هل لك سيدتي أن تذكري لي الأعراض التي أحسست بها مؤخرًا؟
أعراض ضغط الحمل
الزوجة: لقد عانيت هذا الأسبوع من عدة أعراض مختلفة، مثل:
- صداع شديد ودوخة مستمرة.
- قيء وغثيان.
- كذلك بدأت ألاحظ انتفاخًا في قدمي.
الطبيبة: حسنًا، كل هذه الأعراض مع نتائج التحاليل الطبية تؤكد الإصابة بضغط الحمل.
الزوج: وما أسباب إصابتها به؟
أسباب الإصابة بضغط الحمل
الطبيبة: في الحقيقة تتعدد أسباب الإصابة بضغط الحمل من امرأة إلى أخرى كالتالي:
- زيادة الوزن.
- الحمل أول مرة.
- الحمل متعدد الأجنة.
- تأخر سن الحمل.
- كثرة عدد مرات الحمل.
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بضغط الدم.
- الإصابة بمرض السكري.
الزوجة: لكن أختي حملت في سن أصغر مني ولم تصاب به؟
الطبيبة: لأن كل امرأة تختلف عن غيرها، فهناك العديد من النساء اللاتي يحملن لأول مرة، أو في سن متأخرة، أو في توأم، ولا يعانين ضغط الحمل إطلاقًا، إذ يعتمد ذلك على استجابة جسم المرأة وتعامله مع الحمل نفسه.
الزوج: وهل هناك ضرر عليها أو على الجنين؟
مضاعفات ضغط الحمل
الطبيبة: إذ لم تلتزم المرأة الحامل بتناول الأدوية في مواعيدها وتعليمات الطبيبة، فمن الوارد جدًا إصابتها او إصابة الجنين ببعض المضاعفات.
فمن المضاعفات التي يمكن أن تصيب الأم ما يلي:
- الإصابة بضغط الدم المزمن.
- الإصابة بداء السكري.
- الولادة المبكرة.
ومن المضاعفات التي يمكن أن تصيب الجنين ما يلي:
- انخفاض الوزن عند الولادة.
- بعض مشكلات التنفس نتيجة الولادة المبكرة.
الزوجة: يا إلهي، ألهذه الدرجة هو خطر، أتعني إني سأفقد طفلي؟
الزوج: اهدئي عزيزتي، فقد قالت لكِ الطبيبة أنه حالة شائعة والكثير يمرون منها بسلام، ونحن سنلتزم بجميع التعليمات حتي نكون منهم إن شاء الله.
الطبيبة: حقًا، لقد صَدقت، الكثير يمرون بسلام ودون أي خسائر إذا التزموا بجميع التعليمات، أنا أوضح لكِ الأمر فقط حتى تأخذي حذرك.
الزوج: إذن، كيف نتجنب كل تلك المضاعفات؟
نصائح لتجنب مضاعفات ضغط الحمل
يجب على المرأة المصابة بضغط الحمل اتباع التالي:
- الالتزام بمواعيد زيارة الطبيبة لمتابعة الحمل.
- اتباع نظام غذائي صحي، يحتوي على العديد من الفاكهة والخضراوات.
- تقليل تناول البروتينات.
- تجنب الأطعمة المملحة والمخللات، والمشروبات الغازية والمنبهات.
- مداومة تناول الفيتامينات والأودية.
- محاولة الالتزام بالراحة قدر المستطاع وتجنب المجهود الزائد.
- البعد عن مسببات التوتر والضغط النفسي.
- ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل، إذ تساعد على تنظيم ضغط الدم.
الزوج: حسنًا أيتها الطبيبة، سنتبع كل هذه النصائح بالضبط، لكن هل يمكننا التنبؤ بولادة مبكرة؟
الطبيبة: لا نستطيع أن نجزم الآن بموعد الولادة، ما زالنا في الشهر الخامس، وباتباع النصائح يمكننا السيطرة على الأمر، لكننا سنأخذ جميع الاحتياطات تحسبًا لأي ظروف.
كذلك عليك قياس الضغط باستمرار للاطمئنان على قيمته، وإذا تخطى(90\140)، أبلغيني فورًا.
الزوج: بالطبع، سنبقى على اتصال دائم معك.
الطبيبة: حسنًا، فقط اتبعي التعليمات واستبشري خيرًا في الله، وسوف تلدين بالسلامة إن شاء الله.
أنتظركم الزيارة القادمة بعد أسبوعين من الآن، دمتم في خير حال.
لمزيد من المعلومات اقرأ أيضًا
أهم 10 أسباب لارتفاع ضغط الدم للحامل وأفضل طرق الوقاية!
سكر الحمل | هل أصبحت مريضة لداء السكري؟
