علاج الإسهال| أسبابه و10 من مضاعفاته

د/آية حامد
يتساءل كثير من الناس عن أفضل وسائل علاج الإسهال، ولا يعرفون كيفية التعامل مع أعراضه بطريقة صحيحة. 

في هذه المقالة سنتعرف إلى أسباب الإسهال، وأعراضه، وعلاقته بالكورونا، وكذلك أفضل وسائل الوقاية من الإصابة به.

ما هو الإسهال؟

يعرف الإسهال بأنه زيادة حركات الأمعاء وزيادة ليونة البراز. 

يحدث بسبب زيادة إفراز السوائل في الأمعاء أو قلة امتصاصها، أو سرعة مرور البراز عبر الأمعاء.

ويمكن تعريف الإسهال بشكل مطلق أو نسبي.

فالإسهال المطلق، يعرف بأنه أكثر من 5 حركات للأمعاء يوميًا ويكون البراز سائلًا.

أما الإسهال النسبي، فهو زيادة في عدد حركات الأمعاء يوميًا مقارنة بحركة الأمعاء المعتادة، أو زيادة رخاوة البراز.

أسباب حدوث الإسهال

لا يوجد سبب واضح لحدوث الإسهال الذاتي عامة، لكن السبب الأكثر شيوعًا هو فيروس يصيب الأمعاء ويحدث ما يسمى ” التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي“.

تستمر هذه العدوى من يومين إلى ثلاثة أيام، ويطلق عليها أحيانًا اسم الأنفلونزا المعوية.

يمكن أن تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لحدوث الإسهال:

أنواع الإسهال

يوجد نوعان من الإسهال: 

يحدث عندما تستمر الحالة من يوم إلى يومين بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية بعد تناول الأطعمة الملوثة، وسببه فيروس الروتا.

يصيب 40% من الأطفال دون سن الخامسة، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).

تستمر الإصابة بالإسهال المزمن مدة تزيد على 3 إلى 4 أسابيع، ومن الأسباب الشائعة له:

أعراض الإسهال

تختلف الأعراض التي قد يعانيها المريض اعتمادًا شِدة الحالة، وسبب حدوث الإسهال.

١. تكرار البراز المائي الرخو. 

٢. الحاجة الملحة إلى التبرز.

١. انتفاخ البطن أو تقلصاتها.

٢. غثيان.

٣. اضطرابات المعدة.

١. حمى (38.9 درجة مئوية).

٢. فقدان الوزن.

٣. جفاف.

٤. ألم حاد.

٥. قيء.

٦. وجود دم في البراز.

خطورة الإسهال ومضاعفاته

يمكن للإسهال أن يتسبب في فقد السوائل من الجسم بسرعة، فيعرضك ذلك لخطر الإصابة بأعراض الجفاف، مثل:

ومن مضاعفات الإسهال أيضًا حدوث متلازمة انحلال الدم اليوريمي (HUS)، وهي اختلاط نادر لعدوى الإشريكية القولونية (E- Coli)، تصيب الأطفال غالبًا، لكن البالغين وكبار السن قد يصابون بها أيضًا.

يمكن أن تسبب فشلًا كلويًا إذا لم تعالج فورًا، ولكن مع العلاج يتعافى معظم المرضى تمامًا.

أعراض متلازمة انحلال الدم اليوريمي (HUS):

١. الإسهال الشديد، والبراز الدموي.

٢. حمى.

٣. ألم في البطن.

٤. كدمات.

٥. القيء.

الإسهال والكورونا

يشيع حدوث الإسهال للأشخاص المصابين بفيروس الكورونا، وذلك لأنه يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي.

ينتقل فيروس الكورونا عبر الطريق البرازي الفموي في المناطق التي تعاني سوء الصرف الصحي، ولن يفلح التطهير بالكلور في هذه الحالة.

أظهرت دراسة حديثة أن نحو 20-30% من المصابين بفيروس كورونا يعانون الإسهال.

تشخيص الإسهال

١. اختبارات لمعرفة النظام الغذائي، وذلك لتحديد إذا ما كانت نوعية الطعام هي السبب. 

٢. اختبارات التصوير، للتحقق من وجود التهاب في المعدة.

٣. تحليل البراز، للتحقق من وجود البكتيريا أو الطفيليات أو علامات المرض.

٤. فحص القولون بالمنظار.

٥. التنظير السيني، للتحقق من المستقيم والقولون بحثًا عن علامات تدل على وجود مرض معوي.

أسرع علاج للإسهال

تشمل: 

تؤدي هذه الأدوية إلى تقليل البراز الرخو أو التخلص منه تمامًا بعد الجرعة الأولى، إذ إنها تحتوي على مكونات loperamide ،bismuth subalicylate.

الطريقة: اغلِ كوبًا واحدًا من الأرز وكوبين من الماء مدة 10 دقائق تقريبًا، يصفى الأرز ويحفظ الماء للاستهلاك.

تساعد هذه المادة على استعادة التوازن من خلال تحفيز البكتيريا الجيدة التي تعزز وظيفة الأمعاء.

يُعالج الإسهال الناتج عن البكتيريا أو الطفيليات باستخدام المضادات الحيوية، والذي يحدث غالبًا في أثناء السفر بسبب تناول طعام أو شراب ملوث، ولكن هذا العلاج غير فعال في حالة العدوى الفيروسية.

قد يخفف هذا النظام الغذائي الإسهال بسرعة، ويتكون من: الموز، والأرز، وعصير التفاح، والخبز المحمص.

تحتوي هذه الأطعمة على ألياف قليلة تساعد في العلاج، ويمكن تناول البسكويت المملح والبطاطس إلى جانب هذه العناصر.

علاج الإسهال بالأعشاب

يمكن علاج بعض حالات الإسهال الخفيفة باستخدام الأعشاب، مثل:

يعمل الزنجبيل على تدفئة المعدة وتعويض السوائل التي تم فقدها، كذلك يقوي الجهاز الهضمي لأن له خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا.

لا يسبب الزنجبيل عادة أي آثار جانبية عند معظم الناس، ولكنه قد يسبب حرقة في المعدة.

لا تتناوله إذا كنت تعاني داء السكري، أو أي أمراض قلبية، ولا تعطه للأطفال أقل من سنتين.

قد يتفاعل الزنجبيل مع:

يعد الخروب مفيدًا في علاج الإسهال عند البالغين والأطفال وكذلك الرضع، فهو غني بمادة العفص التي لها تأثير قابض على أغشية الأمعاء.

يوصي بعض المتخصصين بتناول 15 جرامًا من مسحوق الخروب مع عصير التفاح.

تعد بذور السيليوم مصدرًا جيدًا للألياف التي تجعل البراز أكثر صلابة، وتساعد على علاج أعراض الإسهال إذ إنه يحتوي على حمض الألجينيك.

تناول من 30-90 جرامًا يوميًا قد يسهم في العلاج.

يستخدم التوت -خاصة الأحمر- لعلاج البالغين والأطفال المصابين بالإسهال، ويمكن أكله كما هو أو شربه عصيرًا مجففًا فقط.

وهو عشب استخدمه العديد من القبائل في أمريكا الشمالية  لعلاج الإسهال.

يمكن تناوله على شكل شاي، يعمل على تقليل التقلصات المعوية ويخفف التهيج والالتهاب المرتبط بالإسهال.

يوصي العديد من الأطباء بإذابة 2-3 جرام من مسحوق البابونج في في ماء ساخن أو إضافة 3-5 مل من مستخلص البابونج السائل إلى الماء الساخن وشربه 3 مرات يوميًا أو أكثر بين الوجبات.

قد تساعد الأعشاب التي تحتوي على الصمغ -مثل المارشميللو- على تقليل تهيج جدران الأمعاء الذي يحدث مع الإسهال.

تناول منه 5-15 مل ثلاث مرات يوميًا.

ثبت أن التانين الموجود في البلوط يساعد على علاج الإسهال الخفيف والحاد عند الأطفال.

تناول النعناع مفيد في علاج الغثيان واضطراب المعدة، إذ إن المنثول الموجود في أوراقه مسكن طبيعي للألم.

طرق الوقاية من الإسهال

يمكنك اتباع هذه الخطوات لتجنب الإصابة بالإسهال:

ختامًا، احرص على تناول طعام صحي لكي تحمي نفسك وأطفالك، واتبع تعليمات الطبيب المختص للحصول على أفضل نتيجة لعلاج الإسهال وتجنب مخاطره.

اقرأ أيضًا:

النزلة المعوية | أسبابها، أعراضها، وطرق علاجها والوقاية منها

  التسمم الغذائي | أعراضه وعلاجه وكيفية الوقاية منه

المصدر
webmdhealthline
Exit mobile version