مرت سنوات على ظهور الهالات السوداء أسفل عيني منذ ولادتي لابنتي الصغرى. أعاني كثيرًا ولا أحب النظر إلي المرآة وأحلم باختفائها.
سنتعرف سوياً في هذا المقال على أسباب الهالات السوداء وكيفية علاجها.
ما الهالات السوداء؟
تعد الهالات السوداء (Black halos) من الأمور التي تسبب انزعاجًا خاصةً للسيدات، ويُرِدَن التخلص منها لأسباب تجميلية فقط.
تظهر الهالات السوداء في المنطقة المحيطة بالعينين، لكنها أكثر شيوعًا في منطقة أسفل العينين لأن الجلد بها رقيق جدًا وحساس، تبدو أرجوانية أو زرقاء تميل إلي البني الغامق، وقد تبدو سوداء في الحالات الشديدة.
يصاحب ظهورها انتفاخًا أسفل العينين (أكياس العين)، ويزداد الأمر سوءًا إذ يجعلك تبدو أكبر سنًا مما أنت عليه وأيضًا يصعب التخلص منها.
كيف تحدث الهالات السوداء؟
تتساءل عزيزي القارئ ما السبب في ظهور اللون الداكن؟
دعني أخبرك أن الجلد في منطقة أسفل العين يكون رقيقًا جدًا وحساسًا أيضًا عن بقية الوجه، فيظهر لون الدم في الأوردة الموجودة تحت الجلد.
عندما تقل الخلايا الدهنية في النسيج الضام في منطقة أسفل العينين بمرور الزمن، يظهر اللون الداكن في الأوردة الموجودة تحتها أكثر وأكثر.
ربما تظهر الهالات السوداء بسبب زيادة إفراز صبغة الميلانين، وذلك لأسباب وراثية أو بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس.
يجب أن يكون تدفق الدورة الدموية في منطقة أسفل العين جيدََا، كي تبدو عينيك بمظهر صحي.
تحدث تغيرات في المنطقة المحيطة بالعينين تؤدي إلي ظهور الهالات باللون الداكن، منها ما يلي:
- ترقق الجلد في منطقة أسفل العين.
- تجمع الماء في النسيج الخلوي بالجفن السفلي.
- قد تتسرب بعض المواد الناتجة عن تكسيرالهيموجلوبين مثل: الهيموسيدرين (Hemosiderin)، والبليفردين (Biliverdin)، فتتكون تصبغات تحت الجلد.
- قلة إفراز الكولاجين يؤدي إلى قلة مرونة الجلد.
أسباب الهالات السوداء
قد تعتقد عزيزي القارئ أن الهالات السوداء ناتجة عن الإرهاق وقلة النوم فقط، لكن هناك أسباب أخرى، منها ما يلي:
الإرهاق
يتسبب الإجهاد الشديد، والنوم الزائد أو التأخر مدة قد تصل لساعات عن موعد نومك في ظهور الهالات السوداء.
يجعل الحرمان من النوم البشرة أكثر تعبًا ويصبح لونها باهتًا، مما يسمح بظهور الأنسجة الداكنة والأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد.
أيضًا، يتسبب الحرمان من النوم أو كثرته في تجمع الماء في منطقة أسفل العين، فتظهر منتفخة فتكون هذه الدوائر السوداء عبارة عن ظلال جفونك المنتفخة.
السن
كلما تصبح أكبر سنًا يتسبب ذلك في زيادة رقة الجلد أسفل العينين، مما يجعل الأوعية الدموية تحت الجلد أكثر وضوحًا فتظهر هذه المنطقة باللون الداكن.
إجهاد العين
عندما تُحَدِق عينيك في شاشة التلفاز أو الموبايل، يتسبب ذلك في تضخم الأوعية الدموية في منطقة العينين فيصبح الجلد المحيط بها داكنًا.
الحساسية مثل: حساسية الأنف
عندما تتعرض لأحد مسببات الحساسية يكون رد فعل الجسم إفراز مادة الهيستامين (Histamine).
يتسبب الهستامين في الحكة واحمرار العينين وتمدد الأوعية الدموية بالدم فيصبح الجلد داكنا.
الجفاف
يجعل قلة شرب الماء الجلد أسفل عينيك يبدو باهتًا، ويؤدي الجفاف إلى انغماس عينيك للداخل فيظهر الجلد باللون الداكن.
التعرض المباشر لأشعة الشمس
يتسبب ذلك في زيادة إفراز صبغة الميلانين، تعطي هذه الصبغة ظهور جلدك باللون الداكن خاصةً منطقة العينين.
الهالات السوداء الوراثية
تعد الوراثة من أسباب الهالات السوداء الشديدة، وأيضًا من الصعب علاجها.
إذا كان يوجد أحد في العائلة لديه هالات سوداء فإنه تزداد احتمالية ظهورها لديك.
أسباب أخرى
- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
- التدخين.
- تعاطي الكحول والأدوية المخدرة.
- التهابات الجلد (الإكزيما).
- نقص إفراز الغدة الدرقية.
- يضغط النوم على أحد الجانبين أو البطن على الوجه مما يسبب إجهاد منطقة العين وظهور الهالات السوداء.
- عقار بيماتوبروست (Bimatoprost) في علاج المياه الزرقاء.
- التغيرات الهرمونية في فترة الحمل وبعد الولادة.
- أمراض القلب والكلى إذ تحتبس السوائل ويكون هناك اعتلال في تدفق الدورة الدموية.
- نقص فيتامين ك وفيتامين ب.
- حساسية العين.
أسباب الهالات السوداء عند الأطفال
تظهر الهالات السوداء في أي عمر-حتى في الأطفال- وتؤثر على أي شخص، لكنها تكون أكثر شيوعًا في كبار السن وأصحاب البشرة الداكنة.
من أشهر أسبابها عند الأطفال ما يلي:
- حساسية الطعام.
- الأنيميا.
- حساسية الأنف.
- فرك العينين الشديد.
- قلة النوم والسهر.
- الأطفال أصحاب البشرة الفاتحة.
- نزلات البرد.
علاج الهالات السوداء
عزيزي القارئ كما ذكرنا سابقا أن الهالات السوداء قد تكون بسبب مرض معين، لذا يجب استشارة الطبيب لفحصك ووصف العلاج المناسب.
أمامك خيارات عِدة كي تعالج هذه الدوائر السوداء التي مازالت تؤرقك، فاختر منها ما يناسبك وفقًا لإرشادات الطبيب.
العلاجات المنزلية
دعني أخبرك أن العلاجات المنزلية البسيطة قد تخفف من هالاتك السوداء، وقد لا تتناسب مع حالتك كما هو الحال مع أى علاج.
سأسرد عليك بعض منها:
النوم المعتدل
تأكد من حصولك علي 7 – 8 ساعات من النوم ليلًا.
أغلق هاتفك واتركه جانبًا أو خارج الغرفة قبل نومك ببضع دقائق.
جرب عند نومك رفع رأسك بوسائد إضافية، لتقليل تراكم السوائل في منطقة أسفل العين وتجنب انتفاخها.
التغذية الجيدة وممارسة الرياضة
تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي علي فيتامين ك مثل الفواكه والخضروات الورقية.
قلل من ملح الطعام لأن ذلك يقلل من احتباس السوائل في جسمك.
مارس الرياضة بانتظام، لأنها تزيد من تدفق الدم في كل أنحاء الجسم بما في ذلك العينين مما يساعد على تغذية الخلايا.
كمادات المياه الباردة
يساعد الضغط على منطقة أسفل العين مدة 20 دقيقة علي تقليل الانتفاخات أو التورم، وتضييق الأوردة المنتفخة مما يخفف من لونها الداكن.
شرائح الخيار
ضع شرائح رقيقة من الخيار عن منطقة أسفل العين لمدة 10 دقائق مرتين يوميًا ثم شطفها بالماء البارد يخفف من ظهورها.
زيت اللوز
أثبتت الأبحاث أن تدليك أسفل العين بلطف بزيت اللوز مرة يوميًا قبل النوم يعطي نتائج ممتازة.
أكياس الشاي
انقع أكياس الشاي أو اغلها وضعها لتبرد قليلًا مدة 20 دقيقة في الثلاجة.
ضعها على عينيك المغلقة لمدة 10 – 20 دقيقة، واشطف عينيك بعدها بالماء البارد.
يمكن استخدام اكياس الشاي الأخضر أو الأسود أو العشبي.
يستخدم الكافيين كعلاج طبيعي لانتفاخات أسفل العين لأنه يحسن من تدفق الدم.
اخفاء الهالات بالمكياج
لا تعالج مستحضرات التجميل الهالات، لكن تستخدم لإخفاء اللون الداكن أسفل العين.
عزيزي القارئ، قد ينتج عن العلاجات الموضعية أحياناً رد فعل تحسسي.
لذا عند حدوث أعراض الحساسية مثل: الحكة واحمرار الجلد يجب التوقف عن استخدامها.
علاج الهالات السوداء طبيًا
تحتاج الهالات السوداء الشديدة إلي التدخل طبيًا
ومن العلاجات ما يلي:
علاج الحساسية
تجنب مسببات الحساسية قدر الإمكان لتخفيف حدة الأعراض، واستشر طبيبك لوصف العلاج المناسب.
الكريمات المرطبة
تساعد منتجات العناية بالبشرة مثل: كريمات الوجه والعينين التي تحتوي على فيتامين ج على إخفائها.
الكريمات المبيضة
تساعد كريمات التفتيح على تخفيف لون التصبغات أسفل العين ومنها ما يلي:
- هيدروكينون (Hydroquinone).
- تريتينوين (Tretinoin).
- حمض الأزيليك (Azelaic Acid).
- حمض الهيالورونيك ( Hyaluronic acid) إذ يعمل على تجديد خلايا البشرة وترطيبها.
قد تحتاج إلى استخدامها مدة على الأقل 3 أشهر لتحصل على نتائج مرضية.
الحقن بالفيلر
تُستخدم البلازما الغنية بالصفائح الدموية أو جل حمض الهيالورونيك، وتُحقن أسفل العين لإخفاء الأوردة المنتفخة، وعلاج انكماش العين للداخل فتصبح العينين أكثر إشراقًا.
التقشير الكيميائي
يساعد استخدام أحماض التقشير مثل حمض الجليكوليك (Glycolic acid) على تخفيف التصبغات أسفل العين.
يجب استخدامها تحت إشراف الطبيب كي لا تحدث مضاعفات خطيرة لأن منطقة العين حساسة جدًا.
الليزر
يعد العلاج بالليزر فعالًا في تخفيف التصبغات ويستخدم ليزر دايود (Diode laser) للحد من حدوث ندبات.
علاج الهالات السوداء جراحيًا
قد يُجري الطبيب أحيانًا عملية رأب الجفن (Blepharoplasty) في حالة إذا كان سبب ظهور الهالات وجود رواسب دهنية أو جلد زائد في أسفل العين.
ختامًا
تعد الهالات السوداء كابوسًا لدى الكثيرين، وعلاجها يحتاج إلي الصبر.
فقط استشر الطبيب وسوف يصف لك العلاج المناسب لحالتك.
اقرأ أيضًا
الليزر الكربوني | أنواعه والمشكلات التي يعالجها
زيت اللوز | فوائده وأهم استخداماته
