-
طبي
حروق الشمس| حماية الجلد من حروق الشمس والعلاج منها
بقلم د.آمنه محمدجاء الصيف، فلتحذر حروق الشمس!! بين محب وكاره للصيف، يتجه الجميع للخارج للاستمتاع بأشعة الشمس. يوجد العديد من مميزاته وكذلك عيوبه و من أهم عيوبه هو التعرض المباشر الشمس. لحسن الحظ بالنسبة لنا جميعًا، هناك الكثير من الأدوات التي يمكنك استخدامها لعلاج الحروق الناتجة عنه. استمر في القراءة لمعرفة هل هذه الحروق تختفي، أسباب الإصابة بها والعلاج وأهم…
أكمل القراءة » -
التغذية الصحية
التوت الشامي | القيمة الغذائية للتوت الأسود (الشامي)
بقلم الكاتب/ شيماء سرورالتوت الشامي ليس مجرد فاكهة حلوة المذاق، بل يحتوي على كثير من العناصر الغذائية المهمة، لذلك له فوائد صحية عدة، سنتعرف إليها في هذا المقال، فتابع معنا. ما هو التوت الشامي؟ يُعد التوت الشامي أو ما يعرف بالتوت الأسود (Morus Nigra) من الثمار اللذيذة التي لها فوائد كثيرة. يُطلق عليه في اللغة الفارسية “شاه توت”، وثماره صغيرة…
أكمل القراءة » -
طبي
ارتشاح الأمعاء | طرق تحسين حركة الجهاز الهضمي
بقلم د/ إيمان مصطفىاكتسب ارتشاح الأمعاء قدرًا كبيرًا من الاهتمام مؤخرًا بعد انتشار كثير من أمراض الجهاز الهضمي. يُرجح أنها سبب كثير من الأمراض والبعض يرى أنها عرض وليست سبب، لكن لا توجد دراسات كافية حتى الآن للاعتراف بها تشخيص مرضي. ما ارتشاح الأمعاء؟ وما أسبابه وأعراضه والعلاجات المتوفرة؟ إليك أهم المعلومات التي تحتاج معرفتها عن هذه الحالة الغامضة. ما…
أكمل القراءة » -
طبي
احمرار العيون عند الأطفال
بقلم د.منى السيد مجاهد إذا وجدت طفلك قد عاد إليك من الخارج وعيناه حمراواتان، فهناك عديد من الأسباب التي من شأنها أن تؤدي به إلى هذه الحالة. احمرار العيون عند الأطفال أمر لا يدعو إلى القلق، ويزول عادة من تلقاء نفسه، لكن في بعض الأحيان يكون الأمر أكثر خطورة ويتطلب زيارة الطبيب. في هذا المقال سنوضح لك ما هو احمرار…
أكمل القراءة » -
طبي
بخاخ نازونكس | وداعًا للحساسية الموسمية والتهاب الأنف
بقلم / د.هبة الحبشي هل تُعاني أعراض الحساسية الموسمية؟ هل تبحث عن دواء فعال لعلاج العطس وسيلان الأنف أو انسداده، إذا أجبت بنعم، أضع بين يديك الآن بخاخ نازونكس. ستتعرف -عزيزي القارئ- في هذا المقال إلى بخاخ نازونكس، وستجد كل الأسئلة التي تدور في ذهنك عنه. ما بخاخ نازونكس؟ يحتوي على المادة الفعالة موميتازون فوروات مونوهيدرات (mometasone furoate monohydrate)، وهو…
أكمل القراءة » -
التغذية الصحية
سر عسل المانوكا (Manuka Honey) | تقوية مناعة الجسم ضد فيروس كورونا
“فيه شفاء للناس”دائما ما يعرف العسل بتأثيره وعلاجه لكثير من الأمراض منذ قديم الأزل ومن أجود أنواعه، سنتعرف على سر عسل المانوكا الذي يتميز بنكهته الخاصة، ولونه المميز الأكثر قتامة من عسل النحل العادي ويشتهر أنه أكثرهم ثراء من حيث الفائدة والمواد الفعالة. فمن المعروف أنه يحتوي على أضعاف المواد الفعالة الموجودة في أنواع العسل الأخري، وفيما يلي نستعرض فوائد…
أكمل القراءة » -
طبي
بيلة الفينيل كيتون
د.رضوى سعيدهل سمعت يومًا أن أحدًا من أقاربك قد مُنع من تناول البروتينات، ويعاني أيضًا قصورًا في القدرات العقلية والحركية، وتبين إصابته بمرض نادر يعرف باسم بيلة الفينيل كيتون. إذًا ماهو هذا المرض؟ مرض بيلة الفينيل كيتون أو البوال التخلفي هو مرض وراثي نادر يؤدي إلى تراكم الفنيل ألانين في الجسم، ويتسبب في حدوث أعراض عصبية نتيجة خلل في إنشاء…
أكمل القراءة » -
التغذية الصحية
نظام قرطاي | الفرق بين رجيم قرطاي والكيتو
بقلم د.إيمان مصطفى قرطاي هو نظام غذائي تركي، وضعته الطبيبة التركية كانان قرطاي للأتراك، وذاع صيته في الوطن العربي في الآونة الأخيرة، ونقله العرب من ترجمة كتابها (حمية قرطاي) ويعد المصدر الوحيد لنا عن نظام قرطاي. ظهر في تركيا في العشر سنوات الأخيرة، وبداية ظهوره في الوطن العربي لاتتعدى ثلاث سنوات. ما هو قرطاي؟ يعتمد نظام قرطاي على تقليل المحتوى…
أكمل القراءة » -
طبي
متلازمة ستوكهولم | أن تحب من يؤذيك
د.أحمد عمرارتبط إسم متلازمة ستوكهولم بما حدث في أغسطس 1973 م، اقتحم بعض اللصوص بنك في مدينة ستوكهولم بالسويد بغرض السطو المسلح، ولكن فشلت العملية فاحتجزوا أربعة من موظفي البنك لمدة ستة أيام كرهائن، وعلى غير المتوقع آنذاك وفي خلال مكالمة هاتفية لأحد الرهائن مع رئيس الوزراء أفادت الرهينة أنها تثق بخاطفيها وتشعر بالأمان معهم وتخشى أن تموت عن طريق…
أكمل القراءة » -
طبي
ما لا تعرفه عن الانزلاق الغضروفي | الأعراض والعلاج
بقلم د.بسمة عبد المنعمها أنذا أشعر بآلام الانزلاق الغضروفي مجددًا كلما حملت الأشياء أو لعبت الكرة في الحديقة مع أولادي. الآن تذكرت أني لم أتناول علاجي منذ مدة، كذلك لم أستمع إلى نصيحة طبيبي باتباع إجراءات السلامة عند الجلوس والوقوف. لذا؛ سأكشف لكم في هذا المقال عن الانزلاق الغضروفي وأسبابه، وأعراضه، مع بعض النصائح للمرضى -كما أخبرني الطبيب- فتابعوا معي.…
أكمل القراءة »