طب عام
يحتوي قسم الطب العام والصحة العامة على مقالات في الطب عام والصحة عامة، تجد ما تبحث عنه، كتبت بواسطة أطباء وممارسي خدمات صحية متخصصين، تستطيع الاستفسار من خلال التعليقات.
-
تعرف على أهم 13 استخدام لبيكربونات الصوديوم!
لا يخلو أي منزل من بيكربونات الصوديوم. فهي مكون رئيسي عند تحضير المخبوزات، ولكنها أثبتت فعاليتها أيضًا في العديد من الاستخدامات الأخرى بفعل طبيعتها القلوية الشديدة. تعرف أيضاً باسم البيكينج صودا أو بيكربونات الصودا، وهو مركب كيميائي ذو طبيعة كريستالية لونه أبيض ويشبه ملح الطعام. أهم استخدامات بيكربونات الصوديوم تستخدم بيكربونات الصوديوم في العديد من الأغراض ومنها: 1- علاج للحموضة…
أكمل القراءة » -
التطعيمات | أنواع ومواعيد تطعيمات الأطفال
يُعد جهازنا المناعي الخط الأول لحمايتنا من الأمراض، ولكن لا بد من تعزيزه ببعض الأشياء، و التي من شأنها أن ترفع كفاءته في مقاومة الأمراض، وهنا يأتي دور التطعيمات فهي تُعد وسيلة هامة لوقاية الأشخاص من الإصابة بالأمراض المُعدية. في هذا المقال عزيزي القارئ، سوف نتعرف على التطعيمات، وتاريخها، وأنواعها، وآلية عملها، و كيف تؤخذ؟، وهل هى فعالة حقًا؟ تاريخ…
أكمل القراءة » -
كيف أخفض السكر التراكمي المرتفع؟ [HbA1c]!
يسير مُتعباً، يعاني آلامًا لا تنقطع بمفاصله، عيناه تؤلمه… يخبره الطبيب بضرورة إجراء بعض التحاليل الضرورية للاطمئنان على صحته خاصة أنه يعاني سكر الدم المرتفع… تأتي الصاعقة نسبة السكر التراكمي في الدم ١١٪! يتساءل: كيف أخفض السكر التراكمي المرتفع؟ لذا في هذا المقال سوف نجيبه عن هذا السؤال، ونتعرف أيضًا عزيزي القارئ على مفهوم السكر التراكمي في الدم، وما هي…
أكمل القراءة » -
رهاب الماء | فوبيا الماء (أكوافوبيا) عندما تخشى سر الحياة!
لطالما هاتفت صديقتي من أجل الذَّهاب إلى عطلة صيفية، نقضيها سويًا على إحدى الشواطئ، وكانت دائمًا تتحجج بمختلف الأعذار رافضة الذَّهاب، وعندما اجتمعنا سويًا صارحتها بإحساسي بالضيق منها لرفضها المتكرر لطلبي، فإذا بالدموع تتلألأ بعينيها وملامح القلق والذعر تعتلي وجهها مخبرةً إياي بالحقيقة المزعجة، إنها تعاني رهاب الماء! عزيزي القارئ، ستتعرف معي في هذا المقال على أسباب هذا الرهاب، وأعراضه،…
أكمل القراءة » -
أهم 10 أسباب لارتفاع ضغط الدم للحامل وأفضل طرق الوقاية!
يُعد ارتفاع ضغط الدم للحامل من المشكلات الشائعة التي تحدث للسيدات أثناء حملهن، والتي تهدد صحة الأم والجنين؛ إذ تبلغ نسبة الإصابة بين النساء الحوامل 6-8%. قد يعود ضغط الدم إلى طبيعته بعد الولادة، وقد يظل مرتفعًا مسببًا حدوث مضاعفات خطيرة للأم، والطفل بعد الولادة. لكن لا داعي للقلق، فالخبر السار هو أن ارتفاع ضغط الدم يمكن الوقاية منه، وعلاجه.…
أكمل القراءة » -
الأشعة المقطعية المثيرة للجدل | هل حقًا تمثل خطورة؟ (CT Scans)
هل سَمعت يوماً عزيزي القارئ عن الأشعة المقطعية؟ هل طلب منك الطبيب أو من أحد أقاربك إجرائها؟ وهل تساءلت يومًا عن أضرارها؟ لذا؛ عزيزي القارئ كَتبتُ هذا المقال تلبيةً لما قد يجول بخاطرك عن كل ما يتعلق بالأشعة المقطعية. ما هي الأشعة المقطعية؟ هي مجموعة من الأشعة السينية التي يمكنها تكوين صور ثنائية الأبعاد، ويمكن باستخدام الحاسوب (الكمبيوتر) الحصول على…
أكمل القراءة » -
مس شيطاني أم مرض عضوي| الصرع بين الطب والخرافات!
عُرف الصرع بأنّه مرض عصبي غامض، تحيّر الكثير من الأطباء في معرفة أسبابه وكيفية حدوثه. سُمّيَ قديماً “بالمرض المقدس” وذلك عندما أُصيب به الإسكندر الأكبر، واعتقدوا أنه يحدث بسبب أرواح شريرة أو مَسّ شيطاني يسكن جسده، أو أنه بسبب غضب من الآلهة! وسُمّي أيضا “بمرض العظماء” فقد أُصيب به الكثير من المشاهير حول العالم على مر العصور، ومنهم الكاتب تشارلز…
أكمل القراءة » -
بذور الشيا | بذور القوة!
استيقَظ صباحًا يسأل أمه أن تُعد له الفطور، فتدخل أمه وبيدها طبق مُمتلِئ بأنواع مختلفة من الفواكه المُقطعة، وينتشر على سطح الطبق بذور صغيرة سوداء، فيسأل أمه مُتعجبًا “أوضعتي فلفل أسمر على الفاكهة بالخطأ يا أمي؟” فتُجيب “هذه بذور الشيا المفيدة”. فما هي بذور الشيا؟ وما وجه الاستفادة منها؟ أسرة تمكين تُقدم لك كل ما يجب معرفته عن بذور الشيا.…
أكمل القراءة » -
النقرس داء الملوك | أسبابه وطرق علاجه!
يطلق على مرض النقرس داء الملوك، أو مرض الأغنياء منذ القدم، وذلك لأنه كان يصيب الملوك، وطبقة الأغنياء الذين كانوا يفرطون في تناول اللحوم الحمراء. ولكن هل هناك أسباب أخرى لهذا المرض؟ وهل يمكن علاجه؟ سوف نجيب عن هذه التساؤلات خلال السطور القليلة القادمة، ولكن هيا بنا نتعرف أولًا إلى طبيعة هذا المرض، فتابع معي القراءة. ما هو مرض النقرس؟…
أكمل القراءة » -
لقاح كورونا | هل ينقذ العالم من الفيروس القاتل؟
استيقظت ذات يوم وأحسست بأن حرارة جسمي مرتفعة، وعندي كحة شديدة، وعند تناولي لفطوري لم أستطع أن أتذوق الطعام؛ فتسلل الشك إليّ أني أصبت بفيروس كورونا، ولا سيما أني لم أتبع الاحتياطات اللازمة في الفترة الأخيرة. وقررت أن أعزل نفسي، وأذهب لعمل التحليل للتأكد، وأردت أن أعرف ماذا سيحدث حتى نستطيع التخلص من هذا الفيروس، والرجوع إلى حياتنا الطبيعية من…
أكمل القراءة »