الطب الشعبي
-
الحجامة | ما فوائدها ومتى نلجأ إليها؟
نصحتها صديقتها بتجربة الحجامة بسبب معاناتها الطويلة مع الآم الظهر، وبالفعل ذهبت إلى أحد المراكز المتخصصة للعلاج بها، وشعرت بعد إجرائها بمدة تحسنًا ملحوظًا. أوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم بالحجامة وذلك لكثرة فوائدها، فهي تقوي مناعة الجسم بشكلٍ عام وتنشط الدورة الدموية وتنقي الجسم من السموم. ما المقصود بالحجامة؟ ولماذا تُعد من أفضل العلاجات البديلة؟ العلاج بالحجامة هو شكل…
أكمل القراءة » -
المرمرية | كل ما تود معرفته عنها
تُعد المرمرية (Sage) إحدى الأعشاب العطرية المعمرة المستخدمة كثيرًا في مختلف العصور، وينصح بها الأطباء لعلاج الأمراض، والوقاية منها. تتميز أوراق المرمرية باللون الأخضر المائل للرمادي، وملمس أوراقها الناعم مثل القطيفة. سنتطرق في هذا المقال إلى فوائدها، واستخداماتها. القيمة الغذائية للمرمرية تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، والزيوت العطرية، المعروفين بدورهم في تعزيز الصحة: المركب النشط يعد الزيت هو المركب…
أكمل القراءة » -
18 فائدة لشجرة المورينجا عليك معرفتها
شجرة المورينجا، نبات يُطلق عليه شجرة المعجزة أو شجرة أعواد الطبل، ويُعد من النباتات التي لها العديد من الفوائد الصحية والطبية. استخدمت لعدة قرون لفوائدها الصحية وخصائصها الطبية، كذلك لها خصائص مضادة للفطريات والفيروسات ومضادات الالتهاب والاكتئاب. في هذا المقال سنتعرف سويًا إلى فوائدها وأضرارها وكيفية استخدامها. ما هي المورينجا؟ هي شجرة صغيرة موسمية من فصيلة البان، تشبه أوراقها أوراق…
أكمل القراءة » -
الوخز بالإبر الصينية | كيف يجرى وماذا يعالج!
كثيرًا ما شاهدنا العلاج بالوخز بالإبر الصينية في الأفلام الآسيوية طريقةً معتمدةً في علاج مختلف الأمراض، مريض ممدد على طاولة العلاج تملأ جسده إبرًا صغيرةً، والغريب في الأمر أنك تجد علامات الراحة والسعادة على وجهه. هل هو خرافة أم حقيقة علمية؟ ماذا أثبتت الأدلة العلمية؟ كيف تجري جلسة العلاج؟ في هذا المقال ستجد عزيزي القارئ الكثير من الإجابات على أسئلتك.…
أكمل القراءة » -
أفضل 5 توابل صديقة للقلب
قديمًا قال الطبيب اليوناني أبقراط: ليكن طعامك دواءك ودواؤك طعامك، كما قال أبقراط أن المرض ناجم عن عدة عوامل منها النظام الغذائي ونمط الحياة، وعليه ينصح أن يكون العلاج بتغيير هذه العوامل، وإضافة بعض العناصر الغذائية التي تحافظ على صحتك وصحة قلبك، ومنها ما يسمى توابل صديقة للقلب. هيا بنا عزيزي القارئ نتعرف معًا إلى العناصر الغذائية التي يطلق عليها…
أكمل القراءة » -
عشبة القات | بين الاستخدام الطبي والإدمان
لا تخافي يا ابنتي هذه “أعشاب طبيعية”! كانت هذه كلمات جدتي لي عندما مرضت، لكن يظل السؤال الذي يدور في أذهاننا، هل حقًا الأعشاب الطبيعية جميعها مفيد؟ هل يجوز أن تتناولها من تلقاء نفسك مادام أنها طبيعية؟! هل سمعت عن صديق لك زاد مرضه سوءً بسبب اعتماده على الخلطات الطبيعية دون استشارة طبيب؟! سوف نتحدث عن عشبة طبيعية معروفة وهي…
أكمل القراءة » -
فوائد ماء الورد للبشرة والشعر
منذ قديم الأزل نسمع عن فوائد ماء الورد وعلاقته الوثيقة بجمال البَشَرَة والشعر. ومع ذلك للأسف قلَما نجد امرأة تستخدمه ولا نعرف السبب إلا أنه عدم معرفة بدوره البارز في استعادة الجمال. ولأن كل امرأة تسعى إلى إبراز جمالها وإحساسها بكونها جميلة يزيد من ثقتها بنفسها. استطعنا في هذا المقال الإلمام بما تحب المرأة أن تقرأه عن ماء الورد وفوائده،…
أكمل القراءة » -
زيت اللوز | فوائده وأهم استخداماته
“هذا المنتج غني بزيت اللوز”. كثيرًا ما شاهدنا هذه العبارة بارزة على منتجات التجميل الطبيعية، والتركيز على إنها ميزة تنافسية، ليستنتج المشتري أن المنتج ذو فوائد جمة، نتيجة إضافة هذه المادة الطبيعية. وهنا يأتي السؤال هل تقتصر فوائد هذا الزيت على منتجات الرعاية بالبشرة والشعر، أم أنه يشمل فوائد صحية أيضًا؟ هذا ما سنكشفه في هذا المقال عن كنوز زيت…
أكمل القراءة » -
الزعفران | ماذا تعرف عن الذهب الأحمر؟
دخلت ملك المطبخ مع والدتها كالعادة، تستمتع بمشاهدة والدتها وهي تُعد الطعام، يا له من سحر في مزج المكونات المختلفة معًا مع الكثير من الحب لتكون المُحصلة في النهاية ألذ الأطباق وأشهاها، وبينما هي تراقب والدتها من كثب، لفت نظرها من بين المكونات، توابل شديدة الحُمرة. سألت ملك والدتها: ما هذا يا أمي؟ – إنه الزعفران عزيزتي. – ماذا؟ ماذا…
أكمل القراءة » -
الروزماري (إكليل الجبل)
تتميز الروزماري بأوراقها الإبرية ورائحتها المركزة، هي عضو مهم من فصيلة النعناع، ويطلق عليها في بعض المناطق حصى البان، وهي عشب خشبي وعطري في شجيرة دائمة الخضرة متوسطة الارتفاع، بها زهور بيضاء، أو أرجوانية، أو زرقاء اللون، تتكون رائحة هذه النبتة من زيوت طيارة، ومواد مُرة، وراتنجات، مما يجعلها طبية ولها فوائد عدّة، نتعرف إليها في المقال التالي. فوائد الروزماري …
أكمل القراءة »