طبي
-
طفيل الإنكلستوما | كل ما تود معرفته عنه
عزيزي القارئ، هل سبق أن عانيت حكة شديدة مصاحبة باحمرار شديد تحت الجلد؟ هل سبق أن عانيت مرض فقر الدَّم مع وجود أعراض مثل آلام البطن المصاحبة بإسهال؟ هل سبق أن سمعت عن طفيل الإنكلستوما المسبب لكل هذه الأعراض؟ تنتشر حولنا العديد من الكائنات منها ما نراه بالعين والآخر قد لا يُرى بالعين المجردة، وتعد الطفيليات أحد هذه الكائنات. سوف…
أكمل القراءة » -
البهاق | أسبابه وأعراضه وهل هو معدي؟
“لا، إنه البهاق” هكذا ردت صديقتي باكيةً عندما سألتها متعجبة “هل احترق وجهك حبيبتي؟” وذلك عندما رأيت بقعًا بيضاء على وجهها في أثناء زيارتي لها في بيتها. فتذكرت أني سمعت عن هذا المرض في التلفاز، إذ كان أحد المطربين يريد أن يعتزل الغناء بسببه وبحثت عنه حتى أعرف المزيد، وهذا ما توصلت إليه بعد بحث طويل -أيها القارئ- في هذا…
أكمل القراءة » -
مميزات الطفل الوحيد وأبرز تحديات تربيته
ذهبتُ مع زوجتي عند الطبيب إذ تعاني آلامًا منذ مدّة طويلة، وبعد إجراء بعض الأشعة والتحاليل أخبرني الطبيب أننا لا نستطيع إنجاب طفل آخر لمشكلات صحية عند زوجتي. استعدتُ ذكرياتي وما مررتُ به، وما بذله أبواي من جهد لأتجنب تحديات متلازمة الطفل الوحيد. ودارت تساؤلات كثيرة برأسي، هل يعاني طفلي المشكلات التي عانيتها؟ أم يحظى بما فزت به من مزايا؟…
أكمل القراءة » -
هشاشة العظام | بين الأسباب والأعراض
تُصيب هشاشة العظام الأشخاص من بين مختلف الأعمار، وتُعد من أهم الأسباب الشائعة للتعرض إلى كسور العظام عند كبار السن. تُشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم فوق 50 عامًا معرضون لهشاشة العظام، وأن المرأة أكثر عرضة للإصابة من الرجال. سوف نتعرف في هذا المقال على هشاشة العظام، وأسبابها، والأعراض، وكيفية العلاج. ما هو مرض هشاشة العظام؟ سُميت هشاشة…
أكمل القراءة » -
التفكير التباعدي والتقاربي ومهارات التفكير وتشوهاته
(التفكير التباعدي) مصطلح جديد طرق عقلي وأنا أتصفح الشبكة العنكبوتية، فقررت البحث عنه، ومعرفة المزيد عما يعنيه. خلال بحثي، وجدت الموضوع أكبر من مجرد مصطلح، فأحببت مشاركتكم ما توصلت إليه. في هذا المقال، سنتعرف عزيزي القارئ إلى التفكير ومهاراته، وأشهر التشوهات التي تعوقه وكيف نتغلب عليها، كذلك سنتعرف إلى أنماط التفكير المختلفة، فتابع معي. تعريف التفكير يُعرَّف الفكر أو التفكير…
أكمل القراءة » -
الرضاعة الطبيعية | فوائدها وأوضاعها الصحيحة وطرق الفطام
د. غادة سامي اختلطت رائحتك يا أمي برائحتي حتى اندمجا، وأصبحت أتنفس أنفاسك، وأسمع دقات قلبك، إن كانت الرضاعة الطبيعية وسيلتي لقربك فخذيني إليكِ بها. في حضنك انظر لعينيك الجميلتين بابتسامة و أعرفهما من بين العالمين. آسف إن أيقظتك ليلًا، وانقلب يومك رأسًا على عقب، أعلم أنك طلبتي مساعدة أبي وأسمع صوته يدللني لترتاحي قليلًا، الآن يمكنك مواصلة يومك معي.…
أكمل القراءة » -
وصفة البان كيك الصحية
يعد البان كيك من وجبات الإفطار سريعة الإعداد. لكن هل يمكن أن تعد بطريقة صحية وبها نفس المميزات مثل غيرها نظرًا لوجود دقيق القمح كامل الحبة؟ نعم وهيا نعرف الطريقة. مدة التحضير5 دقائقمدة التسوية20 دقيقةعدد الحصص7 – 8 وحدات بان كيك مكونات البان كيك 1 كوب دقيق قمح كامل الحبة.½ كوب شوفان.¼ ملعقة صغيرة ملح.2 ملعقة صغيرة مسحوق الخبر (بيكنج…
أكمل القراءة » -
هرمون النوم | الميلاتونين والأرق
هل تعاني الأرق؟ أحيانًا لا نستطيع النوم بدون أسباب محددة، نشعر بالقلق والتوتر بسبب عدم انتظام النوم، وربما يسبب ذلك صداع وعدم القدرة على التركيز، لذلك ينبغي علينا أن نعرف من المسؤول في الجسم عن حدوث عملية النوم والأرق، أن الميلاتونين هو المسؤول عن النوم والساعة البيولوجية بالجسم، ويطلق عليه كذلك اسم (هرمون النوم). لذلك هيا بنا نتعرف في مقالنا…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت الأرجان الصحية والتجميلية
مع تقدم وسائل الاتصال وتطور دور المنصات الاجتماعية، أصبح من السهل علينا جميعًا مهما اختلفت ثقافتنا أو طبقاتنا الاجتماعية، أن نواكب كل جديد في عالم التجميل، من أبرز الاتجاهات التي ظهرت مؤخرًا هو اتجاه الاعتماد على كل ما هو طبيعي، ذاع صيت زيت الأرجان من هذا الاتجاه كزيت طبيعي له استخدامات تجميلية للبشرة والشعر، كذلك ظهرت له فوائد صحية أو…
أكمل القراءة » -
فيروس الإيبولا | تعرف إلى شبيه كورونا الدموي
قارتنا الأثيرة إفريقيا.. وتحديدًا إحدى قرى الكونغو الديمقراطية المطلة على نهر إيبولا، التي شهدت ظهور أول حالة من فيروس الإيبولا أو الحمى النزفية، الذي سيدور حوله حديثنا، في ظل دور موقع تمكين في نشر الثقافة العلمية، وصنع محتوى علمي عربي مميز فإليكم التفاصيل. فيروس الإيبولا فيروس نادر ولكنه قاتل، ويسبب حمى وآلام بالجسم وإسهال، وأحيانًا نزيف داخلي وخارجي. ينتشرالفيروس داخل…
أكمل القراءة »