طبي
-
مرض السل الرئوي | أسبابه وطرق علاجه
د. إسراء صبحي كائنات دقيقة لا تراها بالعين المجردة لكنها مصدر لمخاطر كبيرة يمكن أن يتعرض لها الجسم إذا لم تكتشف مبكرًا! ليس هذا فقط بل أنها تنتقل بواسطة الهواء الذي لا تستطيع العيش بدونه. تخترق الرئة وتسبب مرض السل الرئوي، وإذا غفلت عنها تستبيح باقي أعضاء الجسم ويصعب السيطرة عليها. ما هذه الكائنات الدقيقة؟ وكيفية تشخيص هذا المرض وطرق علاجه…
أكمل القراءة » -
غسول الفم | أنواعه وطريقة استخدامه
د/ آية مصبح عبد الله دائمًا ما يراودني التساؤلات عن رائحة فمي واصفرار أسناني، أراقب هذا باستمرار وأسعى دومًا نحو تشجيع من حولي لاستخدام غسول الفم مع المعجون والفرشاة والعجيب هنا أنهم لا يعلموا ماهيته! يقول البعض لا أحتاج لتعطير فمي ويقول الآخر ما هذا الهراء أتنفقين أموالك في سبيل هذا؟ إليك عزيزي القارئ كل ما تحتاج معرفته والقرار لك!…
أكمل القراءة » -
القدم الرياضي | 13 نصيحة للوقاية منه
كان أخي يحب ممارسة رياضة الجري يوميًا، ويحب ارتداء نفس الحذاء كل يوم، نصحته بخطورة هذا الفعل لأن قدميه تتعرقان كثيرًا، وأنه يجب عليه ترك حذاءه يجف لمدة يوم كامل كي لا يُصاب بالقدم الرياضي. ما القدم الرياضي؟ وما أعراضه وطرق الوقاية منه؟ هذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال. ما القدم الرياضي؟ القدم الرياضي (Athlete’s foot) هي عدوى فطرية…
أكمل القراءة » -
هرمون الإستروجين | هرمون الأنوثة والجمال
“ما هذا الذي يفعله هرمون الإستروجين بداخلي؟!” سؤال يدور بذهن كل فتاة، عندما تصل لسن البلوغ، وتظهر عليها الصفات الأنثوية. وللإجابة عن هذا السؤال، دعونا نتعرف على الهرمونات الأنثوية عامةً، وهرمون الإستروجين خاصةً. ما هي هرمونات الأنوثة؟ هي هرمونات تتحكم في ظهور الصفات الأنثوية الثانوية للفتاة. هناك ثلاث أنواع: الإستروجين. البروجسترون. التيستوستيرون. هرمون البروجيستيرون يُفرزه المبيض بعد التبويض وأثناء الحمل، كما…
أكمل القراءة » -
وصفة التفاح والشوفان للرضع | وجبة طفلك الأولى
وصفة التفاح والشوفان للرضع، يمكن تحضيرها بسهولة وفي وقت قصير وحفظها بالبراد لإطعام طفلك منها. السن المناسببدايةً من عمر 6 أشهروقت التحضير3 دقائقوقت التسوية20 دقيقة لماذا التفاح والشوفان للرضع؟ إذا كنتي أماً أول مرة فقد تتحيري في طريقة إدخال الطعام لطفلكِ الرضيع. فهو مازال صغيرًا ليعبر عن إعجابه أو عدم تقبله لأطعمة بعينها. ولأن كل أم تهتم بصحة رضيعها ونموه…
أكمل القراءة » -
ألوان البلغم وطرق التخلص منه
ألوان البلغم! عند الذهاب إلى الطبيب وإذا كانت الشكوى من البلغم يسأل المريض ما لون البلغم؟ لتحديد مرحلة الالتهاب. ينتج الجسم كميات زائدة من البلغم إذا كنت تعاني نزلات البرد أو الحساسية، خاصةً في الأنف والجيوب الأنفية اعتمادًا على نوع العدوى. هيا بنا نتحدث عن البلغم والفرق بينه وبين الأنواع الأخرى وألوانه وعلاجه. المقصود بالبلغم (phlegm) مادة لزجة تفرزها الأغشية…
أكمل القراءة » -
ما هو إنزيم الأميليز (Amylase) | وما أهميته؟
إنزيم الأميليز هو أحد الإنزيمات الهضمية، التي تعمل على تكسير جزيئات الكربوهيدرات المعقدة (النشويات) إلى جزيئات أصغر يسهل هضمها. يُفرز الجزء الأكبر منه من الغدد اللعابية والبنكرياس، ولكنه يفرز أيضًا بكميات قليلة من بعض الأنسجة الأخرى. لكن قبل التحدث بالتفصيل عن إنزيم الأميليز، دعونا نعرف ما هي الإنزيمات وكيف تعمل. ما هي الإنزيمات؟ الإنزيمات هي مواد كيميائية موجودة في الخلايا…
أكمل القراءة » -
تشوش الرؤية المفاجئ | أسبابه وطرق علاجه
هل عانيت يومًا تشوش الرؤية المفاجئ؟ هل التبس عليك الأمر هل التغير في الرؤية نتيجة لإجهاد عينيك في القراءة أو متابعة الشاشات، أم أنه عَرض لمرضٍ آخر لا تعلم عنه شيء؟ في هذا المقال سنتحدث عن أسباب تشوش الرؤية المفاجئ، ومتى تحتاج إلى استشارة الطبيب؟ وما هو العلاج؟ وهل توجد طرق للوقاية؟ ما هو تشوش الرؤية المفاجئ؟ هو حالة مُفاجئة…
أكمل القراءة » -
ضغط العمل وأمراض العصر
يُعد الإنجاز واحدًا من أسمى القيم التي يتحدث عنها الجميع في عصرنا هذا. فلسان حال الجميع هو: لابد أن نلحق بهذا السباق، ما يضع البعض تحت وطأة ضغط العمل. كان أحمد واحدًا من الشباب الذين دخلوا هذا السابق وبكامل قوتهم، تميز وتفوق وواجه شبح ضغط العمل. تُرى هل ينتصر عليه؟ حلاوة البدايات شعلة نشاط … كان هذا هو الاسم الشائع لأحمد…
أكمل القراءة » -
فيتامين ج | 10 أطعمة غنية بفيتامين C
تصدر فيتامين ج (فيتامين C) قائمة الأدوية التي تهافت عليها الناس في الآونة الأخيرة بعد تفشي فيروس كورونا، لذلك دعني أعرفك أكثر عن فوائده ومن أين تحصل عليه. ما هو فيتامين ج؟ هو الاسم الشائع لحمض الأسكوربيك (Ascorbic acid) يذوب في الماء، ويعد من الفيتامينات الأساسية التي لا يستطيع الجسم تكوينها. يقول الخبراء أنه أكثر العناصر الغذائية أمانًا وفاعلية، وله…
أكمل القراءة »