طبي
-
التشوهات الجنينية | أسبابها والكشف عنها وكيفية تجنبها
تمر كل أم برحلة طويلة من الأمل والألم، رحلة تملؤها المخاوف والتساؤلات والقلق بمجرد معرفتها بخبر حملها، من ضمن هذه المخاوف القلق من وجود تشوهات جنينية تؤثر على شكل وصحة الطفل في المستقبل. لذا سنلقي الضوء على هذه المخاوف لتبيين ماهي طبيعة التشوهات الجنينية وماهي أسبابها وعلاج بعض الحالات منها لعل ذلك يزيل بعض القلق والشك الذي ينتاب الأم. ما…
أكمل القراءة » -
10ألوان عليك معرفة دلالاتها في علم نفس الألوان
هل جربت -يومًا ما- شعور السعادة والبهجة عند ملامسة أشعة الشمس لجسمك بعد أيام من الغيوم والأمطار؟ وبالتأكيد طلبت من مديرك في العمل عطلة للذهاب إلى البحر للاستمتاع والاسترخاء. وإذا لاحظت سبب هذا الشعور الإيجابي فلن تجده بسبب الطبيعة وحدها، بل للألوان أثرٌ كبيرٌ على الحالة النفسية، لذا -عزيزي القارئ- هيا بنا لنذهب في رحلة شيقة عن علم نفس الألوان…
أكمل القراءة » -
دليلك لمعرفة كيف يتعلم مصاب متلازمة فرط الحركة ونقص الانتباه؟
ينتشر كل مدة موضوع جديد للبحث في وسائل التواصل الاجتماعي، ويصبح محلًا للجدل بين الناس ويطلقون عليه “تريند”. تزامنًا مع شهر رمضان الكريم ومشاهدة الجمهور للعروض التلفزيونية، انتشر بقوة البحث عن ماهية متلازمة فرط الحركة ونقص الانتباه. كثر تساؤل الأمهات حول كيف يتعلم مصاب متلازمة فرط الحركة ونقص الانتباه؟ خاصةً بعد عرض المسلسل التلفزيوني -الأشهر مؤخرًا- “خلي بالك من زيزي”.…
أكمل القراءة » -
صراعي مع الفيبروميالجيا | هل أصل إلى الحل؟
جلستٌ في العيادة مع صديقتي نادية التي كانت تنظر في ساعة يدها للمرة التي نسيت عددها خلال الساعة والنصف المنصرمة. لم تكن نادية مطلقًا من الشخصيات القلقة، لكن اليوم تمني نفسها بالوصول إلى نهاية لكل الآمها منذ ُ أن شك أحدى الطبيبات في كونها قد تكون مصابة بما يُدعى الفيبروميالجيا. أخيرًا جاء دور نادية لتدخل إلى غرفة الكشف وتقص على…
أكمل القراءة » -
فقدان الذاكرة الانفصالي | لم أستطع تحمل الصدمة؟
ما زلت أتذكرها جيدًا كانت أول حالة تعاني فقدان الذاكرة الانفصالي أعمل على علاجها. زارتني يومًا مع زوجها لتلقي العلاج، بعد تبادل التحية بدأ الزوج في الكلام وكانت هي في حالة صدمة وحزن كبيرين. تُدعى هدى وكانت هذه هي القصة وراء زيارتها لي ذلك اليوم، أخبرني الزوج أنها خرجت من البيت بصحبة ابنهما الصغير منذ بضعة شهور ولم يرجع أيٌ…
أكمل القراءة » -
دواء داباجليفلوزين | كل ما يلزم معرفته لتناول الدواء
اليوم وصف الطبيب دواء داباجليفلوزين لوالدي بعد الاطلاع على نتائج فحص مستوى السكر في الدم. فقد شُخص والدي بداء السكري من النوع الثاني منذ حوالي عامين، لكنه كان يعاني عدم انتظام مستوى سكر الدم في الآونة الأخيرة. حدد الطبيب الجرعة المناسبة لوالدي ونصحني بقراءة هذا المقال؛ للتعرف إلى بعض المعلومات الهامة حول هذا الدواء. هيا بنا -عزيزي القارئ- نأخذك معنا…
أكمل القراءة » -
دليلك الشامل لمعرفة أنواع واقي الشمس
هل فكرت يومًا بالعلاقة التي تربط بين واقي الشمس ومظهر بشرتك؟ هل طرأ في بالك أنه في الوقت الذي تستفاد فيه عظامك من الشمس يستغيث جلدك منها؟ تابع معنا هذا المقال لتعرف الإجابة إذا كنت تجهلها. كيف تؤذينا الشمس؟ تساعدنا الشمس على الحصول على فيتامين د اللازم لصحة العظام، وفي الوقت ذاته تنبعث منها ثلاثة أنواع من الأشعة فوق البنفسجية…
أكمل القراءة » -
مصادر وجرعات حمض الفوليك
كثيرًا ما يروج عن حمض الفوليك وأهميته للحامل ونمو الأجنة. هيا بنا نعرف الأكثر عن هذا الحمض، وأهميته -التي لا تقتصر فقط على الحمل وفترة نمو الجنين- وأعراض نقصه، ومصادره. ما هو حمض الفوليك؟ الفولات أو حمض الفوليك هو أحد الفيتامينات الذائبة في الماء، وهو أحد فيتامينات مجموعة ب، هو فيتامين ب-9. يوجد الفولات طبيعيًا في عديد من الأطعمة، بينما…
أكمل القراءة » -
النزلة المعوية | أسبابها، أعراضها، وطرق علاجها والوقاية منها
يستقبل الجهاز الهضمي أنواعًا مختلفة من الطعام والشراب على مدار الساعة، مما يجعله عرضة للإصابة بالفيروسات والطفيليات والبكتيريا التي قد يحملها الطعام، فيبدأ الجهاز الهضمي بالتعامل معها على أنها أجسام غريبة ويسعى جاهدًا للتخلص منها عن طريق البراز أو القيء وهذا ما يسمى بالنزلة المعوية. فما هي النزلة المعوية؟ وما هي أسبابها وأعراضها؟ وما هو علاجها؟ وكيف أحمي نفسي وعائلتي…
أكمل القراءة » -
عسر الهضم في رمضان – أسبابه وكيفية علاجه
يَتساءل البعض لمَ يُعانون عسر الهضم في رمضان عن باقي الشهور؟ ألا يُدركون حجم الكارثة التي يرتكبونها! أجل كارثة، تَبقى المعدة فارغةً ما يقرب من 14 ساعة (ساعات الصيام)، إلى أن يحين وقت الإفطار فيُداهم المعدة بوجبةٍ كبيرةٍ دسمة. ثم يَتبعها بتناول الحلويات والعصائر المليئة بالسكر، مما يُضعف قدرة المعدة والأمعاء على الهضم. من هنا تأتي مشكلة عسر الهضم في…
أكمل القراءة »