-
التغذية الصحية
زيت كبد الحوت | الإكسير السحري للبالغين والأطفال
يَكمن داخل جسم كل كائن حي ثروات تُبهرنا دائمًا عند اكتشاف فوائدها الهائلة، وكان زيت كبد الحوت أحد هذه الثروات الكامنة بكبد الحوت الأطلسي. أجرى العلماء الكثير من الدراسات على زيت كبد الحوت، للتوصل إلى فوائده العامة وكذلك أضراره وآثاره الجانبية، وهذا ما سنستعرضه تفصيليًا في سطور المقال التالي. فوائد زيت كبد الحوت (Cod liver oil) يُعد زيت كبد الحوت…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
بريجابالين (Pregabalin) | عندما يُساء استغلال الآثار الجانبية للدواء
يعاني عدد كبير من المرضى التهابات الأعصاب خاصةً مرضى السكري، فهذا الإحساس المؤلم يصعُب التعايش معه دون علاج، لذا يصف الطبيب أدويةً مخصصةً لالتهاب الأعصاب، مثل: بريجابالين. مما لا شك فيه أن أي مريض قبل بدئه تناول أي دواء للمرة الأولى، يرغب في معرفة المزيد من المعلومات عنه؛ إذ إن الآثار الجانبية من أبرز ما يثير الذعر داخل كل مريض.…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
متلازمة الحزن الشديد | الجانب المظلم للحزن الشديد
لم أتخيل يومًا أن الحزن على فقدان شخص عزيز، يمكن أن يؤدي إلى ما يُعرَف بمتلازمة الحزن الشديد أو اضطراب الفقدان المعقد؛ حتى رأيت معاناة صديقتي بعد خسارتها لوالديها على التوالي. فلم تكن قد تعافت بعد من صدمة تقبل رحيل والدها حتى تفاجأت برحيل أمها كذلك، وانخرطت بعدها في حالة من الحزن الشديد والعزلة عن المقربين منها، وأصبحت لا ترى…
أكمل القراءة » -
طب العيون
التهاب الملتحمة | الأسباب والأعراض وعلاقته بالكورونا
عندما استيقظت هذا الصباح وبعد أن غسلت وجهي، وكما تعودت إذ بي أنظر إلى المرآة لأتفاجأ باحمرار عيني بشكل مريب؛ فهرعت للبحث عن هذا على مواقع البحث؛ فإذا بهذا يُسمى التهاب الملتحمة. بالطبع بدأ الأمر يُثير قلقي، فكيف حدث هذا الأمر؟ وهل يمكن أن يزداد الوضع سوءًا؟ كل هذه الأسئلة كان لا بد أن أتيقن من إجابتها؛ لذا قررت زيارة…
أكمل القراءة » -
طبي
التثدي عند الرجال | أسبابه وطرق علاجه
يمر كثير من الأشخاص ببعض المشكلات أو الأمراض التي يخجلون من الاعتراف بها، خاصةً إذا أصابت الرجال، ولعل من أبرز هذه الحالات مشكلة التثدي عند الرجال. يعتقد بعض الرجال أنهم مضطرون للتعايش مع هذه المشكلة، دون محاولتهم اكتشاف الأسباب المؤدية لها، لكن بالتأكيد هذا ليس بالتصرف الصائب على الإطلاق. إذًا فهذا الوضع ربما يكون مؤشرًا لخطر أكبر؛ مما يُحتِّم علينا…
أكمل القراءة » -
طبي
الغثيان والقيء | الأسباب وطرق العلاج
يُعد الغثيان والقيء من أكثر الشكاوى التي تتردد كثيرًا على أسماعنا؛ سواءً من الأطفال أو البالغين، وتختلف الأسباب من شخص لآخر؛ لذا فإن هذه الشكوى ليست تشخيصًا لمرض محدد. لكن يمكن القول أن الغثيان والقيء رد فعل من الجسم؛ وذلك للتنبيه إلى وجود مشكلة ما يجب علاجها، فأحيانًا يكون السبب معروفًا مثل: الحمل أو عدوى بالجهاز الهضمي. بينما أغلبية الحالات…
أكمل القراءة » -
طب العظام
متلازمات عجيبة | الجسم الحجري – الشجرة – أليس في بلاد العجائب
من منَّا لم ينبهر بقصص الأبطال الخارقين، مثل: الخارقين الأربعة؛ وبالأخص الرجل ذو الجسم الحجري والبِنية الغريبة، بالطبع كان هذا مفاجأةً كبيرةً لنا أن يتمكن شخص من خلق هذه الشخصية الخيالية. لكن دعني أفاجئك -عزيزي القارئ- أن هذا ليس بخيال، وأن مثل هذه الحالات توجد فعلًا في الحياة الواقعية، إذًا لما لا نتعرف إلى هذه الظواهر النادرة وما يشابهها في…
أكمل القراءة » -
طبي
التواء الركبة | مشكلة عارضة أم حالة مزمنة!
يختبر الكثير من الأشخاص ألم التواء الركبة بدرجاتٍ متفاوتةٍ؛ وذلك وفقًا للسبب الرئيس وراء ذلك، الذي يترتب عليه الطرق المُعتمَدة للعلاج. توجد بعض حالات الإصابة البسيطة، التي تستجيب بسهولة للعلاج المناسب للأعراض، بينما وجود أسباب لحالات مرضية معينة التي قد تكون مزمنةً، تستدعي علاجًا مكثفًا ورعايةً مختلفةً. لذلك -عزيزي القارئ- سنستعرض معًا في هذا المقال أسباب التواء الركبة، وأعراضه، والطرق…
أكمل القراءة » -
طبي
فوائد البروكلي الذهبية | كنز الفيتامينات والمعادن
تزخر الطبيعة بالكثير من الثروات النباتية التي لا حصر لفوائدها، ويبذل علماء التغذية قُصَارَى جهدهم لاكتشاف فوائد جديدة تُفاجئ الجميع، وتُعد فوائد البروكلي خير دليل على ذلك، فهو من النباتات التي لا نوفيها حقها الكافي مقابل الفوائد المميزة التي يمنحها لنا. لذا دعونا في هذا المقال نُسلط الضوء على هذا النبات لنتعرف إلى أسراره. القيمة الغذائية للبروكلي يُصنف البروكلي من…
أكمل القراءة » -
طبي
الخد المصفوع (الداء الخامس) | الأعراض والعلاج وسبل الوقاية
لم أكن على دراية بوجود ما يُسمى بمرض الخد المصفوع، إلا منذ بضعة أيام. كانت البداية عندما لاحظت أن ابني ليس على ما يرام؛ فحرارته مرتفعة وبدأ يشكو من ألم بالحلق وصداع. فبدت هذه الأعراض مجرد نزلة إنفلونزا عابرة، وستزول بعد مدّة مع تناول الأدوية المعتادة. لكن تفاجأت بعد عدة أيام بظهور طفح جلدي على وجهه بصورة مثيرة للريبة، فانتابني…
أكمل القراءة »