اقرأ أيضًا
-
التغذية الصحية
حمية البحر المتوسط | فوائدها وكيف نتبعها
د. وئام نبيل البنا هل عانيت كثيرًا الأنظمة الغذائية المختلفة؟ هل وجدت جسمك عنيدًا لا يستجيب؟ ثم أصابك اليأس، وقررت التوقف عن اتباع الحميات الغذائية؟ لا عليك.. اقرأ معي هذا المقال، فعندي لك حمية البحر…
أكمل القراءة »